Yog‘ to‘planishi uchun javob beradigan 6 ta semizlik gormonlari: ularni “o‘chirib qo‘yish” mumkinmi?
Gormonlarning ta'siri
«Kamroq iste'mol qil – ko‘proq sarfla» odati qisman to‘g‘ri. Ortiqcha vaznning asosiy sababi – moddalar almashinuvi va gormonal muvozanatning buzilishi. Ozishni boshlashdan avval bajarilishi kerak bo‘lgan narsa – endokrinologga murojaat etish.
👉Batafsil o'qib chiqing👈
📍@akademik_burchak da bo'ling 🛋
Erkaklar ayollarga qaraganda tezroq ozishadi. Bu fakt parhezshunoslar tomonidan isbotlanganiga ancha bo‘lgan. Yillar davomida o‘zingizni parhezlar bilan holsizlantirishingiz, sport zalida soatlab ter to‘kishingiz mumkin, biroq natija sezilarli bo‘lmaydi. Nima uchun ayrim kishilar tez ozishadi, boshqalarda esa bu jarayon muvaffaqiyatsiz kechadi? Ehtimol, bunga gormonlar aybdordir.
Gormonlarning ta'siri
«Kamroq iste'mol qil – ko‘proq sarfla» odati qisman to‘g‘ri. Ortiqcha vaznning asosiy sababi – moddalar almashinuvi va gormonal muvozanatning buzilishi. Ozishni boshlashdan avval bajarilishi kerak bo‘lgan narsa – endokrinologga murojaat etish.
👉Batafsil o'qib chiqing👈
📍@akademik_burchak da bo'ling 🛋