Dene tàrbiya oqıtıwshısı ARALBAY ALJANOV dan repost
Biyik turnik-sport zalga kiriw esigine qarama-qarsı tárzde,
tros sımkarı menen kese halda tartılıp ornatıladı. Turnikti
ornatıwdá eki tárepine 4-6 metr sekiriw ushın
maydan qaldıriladi. Tutqıshları(grif) , tik tiregislerge gorizontal bekkemlengen bolıp, diametri 28 mm
polat (stal)tan ibarat. Shınıǵıwdıń mazmunına
qaray, turnik biyikligin ózgertiw (120 sm den 240 sm ge shekem) múmkin. Shınıǵıw
processinde onıń astına gimnastikalıq matlar tóseledi.
tros sımkarı menen kese halda tartılıp ornatıladı. Turnikti
ornatıwdá eki tárepine 4-6 metr sekiriw ushın
maydan qaldıriladi. Tutqıshları(grif) , tik tiregislerge gorizontal bekkemlengen bolıp, diametri 28 mm
polat (stal)tan ibarat. Shınıǵıwdıń mazmunına
qaray, turnik biyikligin ózgertiw (120 sm den 240 sm ge shekem) múmkin. Shınıǵıw
processinde onıń astına gimnastikalıq matlar tóseledi.