Эрталаб пиёда юриш керак...
Японияликлар энг кўп шуғулланадиган спорт тури - пиёда юриш. Шунинг учун, японлар узоқ умр кўришади. Пиёда юришнинг фойдасини билган инсон, шифокор кўригига бормайди.
Мунтазам пиёда юриш — қон босимини меъёрлаштиради, кайфиятни ва организмнинг умумий ҳолатини яхшилайди. Бундан ташқари қон босими ва холестерин миқдорини меъёрлаштиради.
OLOT & OLOTLIKLAR ✔️
♻️Yoqsa ulashing
👇👇👇👇👇👇👇👇👇
@Olot_Alat_tuman_xabar
Японияликлар энг кўп шуғулланадиган спорт тури - пиёда юриш. Шунинг учун, японлар узоқ умр кўришади. Пиёда юришнинг фойдасини билган инсон, шифокор кўригига бормайди.
Мунтазам пиёда юриш — қон босимини меъёрлаштиради, кайфиятни ва организмнинг умумий ҳолатини яхшилайди. Бундан ташқари қон босими ва холестерин миқдорини меъёрлаштиради.
OLOT & OLOTLIKLAR ✔️
♻️Yoqsa ulashing
👇👇👇👇👇👇👇👇👇
@Olot_Alat_tuman_xabar