Ширин ва аччиқ таъмли нарсаларни меъёридан
ортиқ ейиш балғамни кўпайтиради. Балғам кўпайиб
кетса, у бўғинларда чўкиб, яллиғланиш пайдо қилади,
полиартрит, гайморит ва бошқа совуқдан бўладиган
касалликларни келтириб чиқаради. Айниқса картошкани
кўп истеъмол қилиш танада балғамнинг кўпайишига
сабаб бўлади. Хелбанинг донини чой қилиб ичса,
организимни балғамдан тозалайди. Занжабил гайморит
касаллигини пайдо қиладигин қотиб кетган балғамларни
эритиб, бурун орқали чиқариб ташлайди.
Иссиқ мизожлиларга аччиқ, ширин мазали нарсалар
фойдали. Булар мол, эчки гўшти, сут маҳсулотлари,
кўкат, сабзавот, шавлалар. Иссиқлик овқатлар олма ёки
узум сиркаси қўшиб ейилади. Таом қайноқ бўлмаслиги
керак. Товуқ, курка гўшти, тухумнинг оқи, денгиз
маҳсулотлари, зайтун ва писта ёғлари, гуруч, буғдой,
сули, арпа фойдали. Мевалардан – хурмо, олхўри,
ширин олма, узум, анор, ўрик ейилади. Сабзавотлардан –
бодринг, помидор, картошка, карам, дуккаклилар фойдали.
Агар таом мазасиз, бетаъм бўлса, ундан ўзини
тиймоқ яхши. Аччиқ ва нордон овқатлар тез тўйдирса
ҳам, уларни кўп ейиш асабга зарар.
“Қуруқ” овқатлар кучни камайтиради, юз рангини
бузади, танани қуритади. Ёғни меъёридан ортиқ
истеъмол қилиш иштаҳани йўқотади, бўшаштиради.
@Otabek_Tabib_Hijama
ортиқ ейиш балғамни кўпайтиради. Балғам кўпайиб
кетса, у бўғинларда чўкиб, яллиғланиш пайдо қилади,
полиартрит, гайморит ва бошқа совуқдан бўладиган
касалликларни келтириб чиқаради. Айниқса картошкани
кўп истеъмол қилиш танада балғамнинг кўпайишига
сабаб бўлади. Хелбанинг донини чой қилиб ичса,
организимни балғамдан тозалайди. Занжабил гайморит
касаллигини пайдо қиладигин қотиб кетган балғамларни
эритиб, бурун орқали чиқариб ташлайди.
Иссиқ мизожлиларга аччиқ, ширин мазали нарсалар
фойдали. Булар мол, эчки гўшти, сут маҳсулотлари,
кўкат, сабзавот, шавлалар. Иссиқлик овқатлар олма ёки
узум сиркаси қўшиб ейилади. Таом қайноқ бўлмаслиги
керак. Товуқ, курка гўшти, тухумнинг оқи, денгиз
маҳсулотлари, зайтун ва писта ёғлари, гуруч, буғдой,
сули, арпа фойдали. Мевалардан – хурмо, олхўри,
ширин олма, узум, анор, ўрик ейилади. Сабзавотлардан –
бодринг, помидор, картошка, карам, дуккаклилар фойдали.
Агар таом мазасиз, бетаъм бўлса, ундан ўзини
тиймоқ яхши. Аччиқ ва нордон овқатлар тез тўйдирса
ҳам, уларни кўп ейиш асабга зарар.
“Қуруқ” овқатлар кучни камайтиради, юз рангини
бузади, танани қуритади. Ёғни меъёридан ортиқ
истеъмол қилиш иштаҳани йўқотади, бўшаштиради.
@Otabek_Tabib_Hijama