Alternatives
Yuqorida gym'da shug'ullanib boshlash uchun 1Fit'ni olganim haqida aytgandim.
Ko'pchilik izohlarda yozgandi narxi haqida )
Men bir yillik obuna olgandim. Tabiiyki, arzon emasdi. Asl narxi 6 mln 400 ming bo'lsa, menga aksiya narxida berishgandi 5 mln 200 mingga.
Lekin, bir narsa aniqki, hammada ham gym'ga borish uchun sharoit yo'q: bu moliyaviy tomondan muammolar tufayli bo'lishi mumkin, vaqt muammosi bo'lishi mumkin va hokazo.
Shunday holatda ham ilojini qilsa bo'ladi, ammo. Tanangizni o'z tanangiz bilan rivojlantirishingiz mumkin. Bu uchun atama ham bor: Calisthenics.
Meni sevimli o'quvchilarimdan biri Bobomurod aynan calisthenics bo'yicha YouTube'da kanalhttps://www.youtube.com/@UzCalisthenics yuritadi. 1 yilda tanasida katta transformatsiya qildi ushbu 15 yoshli bola.
Sizga ham calisthenics qiziq bo'ladigan bo'lsa, just sabskrayb :))
https://www.youtube.com/@UzCalisthenics
P.S. Bobomurodni IELTS'i 7.5, yaqinda noyabrda SAT'dan ham imtihon topshirdilar.
@FirdavsNizomov
Yuqorida gym'da shug'ullanib boshlash uchun 1Fit'ni olganim haqida aytgandim.
Ko'pchilik izohlarda yozgandi narxi haqida )
Men bir yillik obuna olgandim. Tabiiyki, arzon emasdi. Asl narxi 6 mln 400 ming bo'lsa, menga aksiya narxida berishgandi 5 mln 200 mingga.
Lekin, bir narsa aniqki, hammada ham gym'ga borish uchun sharoit yo'q: bu moliyaviy tomondan muammolar tufayli bo'lishi mumkin, vaqt muammosi bo'lishi mumkin va hokazo.
Shunday holatda ham ilojini qilsa bo'ladi, ammo. Tanangizni o'z tanangiz bilan rivojlantirishingiz mumkin. Bu uchun atama ham bor: Calisthenics.
Meni sevimli o'quvchilarimdan biri Bobomurod aynan calisthenics bo'yicha YouTube'da kanalhttps://www.youtube.com/@UzCalisthenics yuritadi. 1 yilda tanasida katta transformatsiya qildi ushbu 15 yoshli bola.
Sizga ham calisthenics qiziq bo'ladigan bo'lsa, just sabskrayb :))
https://www.youtube.com/@UzCalisthenics
P.S. Bobomurodni IELTS'i 7.5, yaqinda noyabrda SAT'dan ham imtihon topshirdilar.
@FirdavsNizomov