☪️Рўза тутишнинг инсон организмига таъсири қандай?

➡️Рамазоннинг илк кунлари қийинроқ кечади, аммо организм очликка тезда кўникади. Тана ёғ билан озиқлана бошлаганда вазн ва холестерин миқдори камаяди, қандли диабетга чалиниш эҳтимоли пасаяди.
📶Аммо қонда шакар миқдорининг тушиб кетиши ҳолсизлик ва ланжликка сабаб бўлади. Рўза тутаётган пайтингиз бош оғриғи ва айланиши, кўнгил айнишини ҳис қилишингиз, нафасингиз сиқиши мумкин. Бу вақтда танангиздаги очлик ҳисси ўзининг энг юқори чўққисига чиқади.


🌐 Яқинларингизга ҳам улашинг... ✉️

👨🏻‍⚕ @DOKTOR_TV - Uy shifokoringiz biz bo'lamiz