Нўхатнинг соғлиқ учун учта фойдаси.
✅ Қабзиятни кетказади. Сабзавот толаси овқат ҳазм қилиш тизимини тартибга солишга ёрдам беради.
✅ Нўхатдан тайёрланган овқатлар организмдаги натрий миқдорини камайтиради, бу эса қон босимининг нормаллашишига ёрдам беради. Бу хусусият менопаузада эстрогенни йўқотадиган аёллар учун энг қимматлидир.
✅ У ичак микрофлорасини яхшилайди. Нўхат таркибида яхши ичак бактериялари билан озиқланадиган пребиотик толалар мавжуд.
👨🏻⚕👉🏻 @DOKTOR_TV
✅ Қабзиятни кетказади. Сабзавот толаси овқат ҳазм қилиш тизимини тартибга солишга ёрдам беради.
✅ Нўхатдан тайёрланган овқатлар организмдаги натрий миқдорини камайтиради, бу эса қон босимининг нормаллашишига ёрдам беради. Бу хусусият менопаузада эстрогенни йўқотадиган аёллар учун энг қимматлидир.
✅ У ичак микрофлорасини яхшилайди. Нўхат таркибида яхши ичак бактериялари билан озиқланадиган пребиотик толалар мавжуд.
👨🏻⚕👉🏻 @DOKTOR_TV