Уйимизда Ибн Сино "Тиб қонунлари"нинг беш жилдли нашри бор эди (ҳалиям бор). Мактаб ёшимда уни ҳар замонда титкилаб, у ер-бу еридан ўқиб кўрардим.
Бир сафар жисмоний тарбия ҳақидаги бобга кўзим тушиб қолганди. Унда тахминан мана бунақа жисмоний машқлар тавсия қилинган эди: тез юриш, орқага юриш, ўтириб-туриш ва ҳ.к.
Ўшанда бу машқлар менга жуда енгил туюлганди; "намунча содда машқлар, ўтмишда ҳозиргидай кучли-кучли турник, отжимание, пресс деган нарсалар бўлмаган экан-да" деб ўйлагандим.
Ҳозир энди бу машқлар осон туюлмаяпти; ҳатто ўшаларни бажаришгаям эринаман, бажаришга куч топганда ҳансираб қоламан, 15 дақиқада мазам қочиб, "бўлди, икки ҳафтага етади" деб қоламан.
Энди биляпманки, чаққон, тетик ўсмирдан эмас, ўрта ёшли қоринбой амакидан хавотир олган экан Ибн Сино бобо.
@AsanovEldar
Бир сафар жисмоний тарбия ҳақидаги бобга кўзим тушиб қолганди. Унда тахминан мана бунақа жисмоний машқлар тавсия қилинган эди: тез юриш, орқага юриш, ўтириб-туриш ва ҳ.к.
Ўшанда бу машқлар менга жуда енгил туюлганди; "намунча содда машқлар, ўтмишда ҳозиргидай кучли-кучли турник, отжимание, пресс деган нарсалар бўлмаган экан-да" деб ўйлагандим.
Ҳозир энди бу машқлар осон туюлмаяпти; ҳатто ўшаларни бажаришгаям эринаман, бажаришга куч топганда ҳансираб қоламан, 15 дақиқада мазам қочиб, "бўлди, икки ҳафтага етади" деб қоламан.
Энди биляпманки, чаққон, тетик ўсмирдан эмас, ўрта ёшли қоринбой амакидан хавотир олган экан Ибн Сино бобо.
@AsanovEldar