Банан еб туриш керак

✅ Банан депрессияга қарши курашда ёрдам беради. Чунки ундаги триптофан бахт гормони синтезида иштирок этади.

✅ Суякларни мустаҳкамлайди. Айниқса бу кофени яхши кўрадиганлар учун муҳим. Чунки кофе организмдан кальцийни чиқариб юборади, банан эса аксинча.

✅ Қабзият. Банан ич қотиши билан оғриганлар учун жуда фойдали. Мунтазам банан истеъмол қилиш бу муаммодан халос қилади.

✅ Ошқозон яраси. Банан ошқозон ярасини даволашда ёрдам беради

© Саломатлик.уз'дан олинди

➡️Яқинингизга улашиб қўйинг !!!

🔗 Обуна бўлишни унутманг !

ТАБИИЙ ШИФО | ИБН СИНО ❗️