Кем уйқылаў 500 ккал көбирек аўқат қабыллаўға алып келеди. Бул болса келешекте семизлик, жүрек қан тамыр ҳәм өспе кеселликлерин келтирип шығарады.
🚀Каналға ағза болың
👉https://t.me/+oAvm34g_FQ4wZWEy
🚀Каналға ағза болың
👉https://t.me/+oAvm34g_FQ4wZWEy