Репост из: Universal yuz parvarishi UYP
UYP kurs darsliklar xaritasi ;
• Yuz parvarishiga oid video darsliklar boʻlimi :
1. Kirish qismi
Kurs kanal faoliyati haqida. Yuz turlari , holati va funksiyalarini anglash. Nega yuzimizni parvarish qilishni tushunish.
2. Kosmetika sanoati tarixi va bugun . Orginal va podelka kosmetika ajratish.
3. Uxod kosmetika turlari va vazifasi.
4. Quruq yuz turi parvarishi. Quruq yuz turiga mos tushadigan uxod kosmetikalar.
5. Uy sharoitida yuz parvarishi. Usullar va retseptlar.
6. Yogʻli yuz turi parvarishi. Uxod kosmetikalarni toʻgʻri tanlash.
7. Qoʻllanma kitobcha.
8. Aralash yuz turi parvarishi va usullar .
9. Ugri paydo boʻlishi sabablari.
10. Ugrilarni turlari va davolash.
11. Ovqat hazm qilish sistemasi.
12. Yuzdagi dogʻlar sabablari va yechimlari.
13. Spf kremlar tanlash va foydalanish.
14. Garmonal oʻzgarishlar
15. Kosmetilalar tarkibidagi zararli qoʻshimchalar.
16. Kam mablagʻ bilan yuz parvarishini boshlash
17. Sogʻlom turmush tarzi, ichaklar faoliyati
18. Niacinamide. Foydalanish , foizlarini tanlash va turlari.
19. Peptide. Foydalanish, foizlarini tanlash va turlari.
20. Retinol. Foydalanish , foizlarini tanlash va turlari.
21. Hyaluronic acid, Gialuron kislota. Foydalanish , foizlarini tanlash va turlari.
22. Blackhead - qora nuqtalar
Bonus 🎉
• Soch parvarishi boʻlimi ;
1. Soch parvarishi vositalari tarkibidagi zararli qoʻshimchalar
2. Sulfatsiz shampunlar
3. Ichki organizmni sochga taʼsiri
4. Vitamin tanqisligi haqida
5. Minerallar
6. Soch gullashi
7. Anemiya
8. Kalsiy
9. Soch uchun peeling
10. Soch uchun skrab retseptlari
11. Soch uchun serumlar
12. Soch uchun balzam
13. Soch uchun konditsioner, termozashita
14. Hair oil
15. Soch uchun maskalar
16. Soch uchun keratin
17. Soch toʻkilishiga qarshi retsept
18. Soch parvarishi boʻyicha qoʻshimcha maslahatlar
19. Shampunlar haqida
20. Sochlarga hajm beruvchi sprey retsepti
21. Soch uchun detoks skrab retsepti
22. Bosh terisini chuqur tozalovchi detoks skrab retsepti
23. Zaytunli tuz
24. Kakos yogʻidan shampun tayyorlash
25. Kofeli shampun tayyorlash
26. Qazg'oqqa qarshi shampun
27. Sovunli shampun retsepti
28. Quruq shampunlardan foydalanish usullari.
29. Eng yaxshi quruq shampunlar.
30. Quruq shampun retseptlari , uy sharoitida tayyorlash.
31. Soch toʻkilishiga qarshi 3 usul.
32. Qazg'oq haqida.
33. Sochlarga hajm berish uchun usullar.
34. Sochlarni yumshatib chuqur namlantirib kondisioner effektni beruvchi maska retsepti.
35. Sochlar uchun uy sharoitida foydali yogʻlardan sprey tayyorlash
36. Kiprik uchun serumlar.
• Aralash yozma , audio, rasm maʼlumotlar boʻlimi :
1. Jirovik , millia davolash. Paydo boʻlish sabablari.
2. Oq yopiq komedon va milia farqi.
3. Yuz turiga qarab serum tanlash.
4. Lab qorayishini turlari , davolash va retseptlar.
5. Tirsak qorayishini davolash.
6. Pigmentation dogʻlarga qarshi serumlar.
7. Ugridan qolgan dogʻlarga qarshi vosita.
8. Eski chandiqlarga qarshi usul.
10. Operatsiyadan qolgan chandiqlar uchun usul.
11. Kengaygan poralarga qarshi usul.
12. Dermatitga qarshi vosita.
13. Rastyashkaga qarshi usul.
14. Yuz qizarishiga qarshi usul.
Davomi bor....
• Yuz parvarishiga oid video darsliklar boʻlimi :
1. Kirish qismi
Kurs kanal faoliyati haqida. Yuz turlari , holati va funksiyalarini anglash. Nega yuzimizni parvarish qilishni tushunish.
2. Kosmetika sanoati tarixi va bugun . Orginal va podelka kosmetika ajratish.
3. Uxod kosmetika turlari va vazifasi.
4. Quruq yuz turi parvarishi. Quruq yuz turiga mos tushadigan uxod kosmetikalar.
5. Uy sharoitida yuz parvarishi. Usullar va retseptlar.
6. Yogʻli yuz turi parvarishi. Uxod kosmetikalarni toʻgʻri tanlash.
7. Qoʻllanma kitobcha.
8. Aralash yuz turi parvarishi va usullar .
9. Ugri paydo boʻlishi sabablari.
10. Ugrilarni turlari va davolash.
11. Ovqat hazm qilish sistemasi.
12. Yuzdagi dogʻlar sabablari va yechimlari.
13. Spf kremlar tanlash va foydalanish.
14. Garmonal oʻzgarishlar
15. Kosmetilalar tarkibidagi zararli qoʻshimchalar.
16. Kam mablagʻ bilan yuz parvarishini boshlash
17. Sogʻlom turmush tarzi, ichaklar faoliyati
18. Niacinamide. Foydalanish , foizlarini tanlash va turlari.
19. Peptide. Foydalanish, foizlarini tanlash va turlari.
20. Retinol. Foydalanish , foizlarini tanlash va turlari.
21. Hyaluronic acid, Gialuron kislota. Foydalanish , foizlarini tanlash va turlari.
22. Blackhead - qora nuqtalar
Bonus 🎉
• Soch parvarishi boʻlimi ;
1. Soch parvarishi vositalari tarkibidagi zararli qoʻshimchalar
2. Sulfatsiz shampunlar
3. Ichki organizmni sochga taʼsiri
4. Vitamin tanqisligi haqida
5. Minerallar
6. Soch gullashi
7. Anemiya
8. Kalsiy
9. Soch uchun peeling
10. Soch uchun skrab retseptlari
11. Soch uchun serumlar
12. Soch uchun balzam
13. Soch uchun konditsioner, termozashita
14. Hair oil
15. Soch uchun maskalar
16. Soch uchun keratin
17. Soch toʻkilishiga qarshi retsept
18. Soch parvarishi boʻyicha qoʻshimcha maslahatlar
19. Shampunlar haqida
20. Sochlarga hajm beruvchi sprey retsepti
21. Soch uchun detoks skrab retsepti
22. Bosh terisini chuqur tozalovchi detoks skrab retsepti
23. Zaytunli tuz
24. Kakos yogʻidan shampun tayyorlash
25. Kofeli shampun tayyorlash
26. Qazg'oqqa qarshi shampun
27. Sovunli shampun retsepti
28. Quruq shampunlardan foydalanish usullari.
29. Eng yaxshi quruq shampunlar.
30. Quruq shampun retseptlari , uy sharoitida tayyorlash.
31. Soch toʻkilishiga qarshi 3 usul.
32. Qazg'oq haqida.
33. Sochlarga hajm berish uchun usullar.
34. Sochlarni yumshatib chuqur namlantirib kondisioner effektni beruvchi maska retsepti.
35. Sochlar uchun uy sharoitida foydali yogʻlardan sprey tayyorlash
36. Kiprik uchun serumlar.
• Aralash yozma , audio, rasm maʼlumotlar boʻlimi :
1. Jirovik , millia davolash. Paydo boʻlish sabablari.
2. Oq yopiq komedon va milia farqi.
3. Yuz turiga qarab serum tanlash.
4. Lab qorayishini turlari , davolash va retseptlar.
5. Tirsak qorayishini davolash.
6. Pigmentation dogʻlarga qarshi serumlar.
7. Ugridan qolgan dogʻlarga qarshi vosita.
8. Eski chandiqlarga qarshi usul.
10. Operatsiyadan qolgan chandiqlar uchun usul.
11. Kengaygan poralarga qarshi usul.
12. Dermatitga qarshi vosita.
13. Rastyashkaga qarshi usul.
14. Yuz qizarishiga qarshi usul.
Davomi bor....