Фильтр публикаций


Bir qarorga keldim. Biroz muddatga(balki uzoqroq) ko'p narsadan o'zimni cheklanmoqchiman.

Bu yerda ham yozmayman, umuman social mediani kamaytiraman.

Sababi yuq, miyyamda millionta o'y aylanyapti hozir, biroz shularni tartibga solib olay.


Aesthetic(shu so'zni to'g'ri yozaman deb 3 marta tekshirdim) buyumlarga qiziquvchilar uchun tekin sovg'alar ko'p buyerda.


Blogimdagi qizlar uchun rad etib bo'lmas taklif😁

Sizlarga Mahmudjanovna's_blog
ni tanishtirsam

Nega?
🎓 U 20+ xalqaro universitetlardan grant yutgan, Toshkent Davlat Sharqshunoslik universitetida “Xalqaro jurnalistika” yo‘nalishida o'qiydi.
🌍 Chet eldagi offline event va vebinarlarda ishtirok etgan, o‘z “speech”lari bilan xalqaro platformalarda chiqish qilgan, haqiqiy leader qiz.
🔥 Kanali orqali yoshlar uchun grantlar, forumlar haqida ma'lumotlar berib boradi.

🔗 https://t.me/+KZugWX3rKepjOGZi


Bu fikrga qo'shilmasangiz, yozgan odamni kanalida yozsangiz bo'ladi.


Репост из: Jᴜsᴛ Dᴀɪʟʏ Dɪᴀʀʏ😉
Sog’lom fikrlash uchun.

Insonning usti but, qorni to’q, tani sog’ va jufti bo’lishi kerak ekan.

Bular yo’q bo’lsa, fikri- hayoli shularda bo’ladi.


Sizga nima yetishmayabdi🎯😅


Bugun oxirgi sessiya bo'ldi, jami 6 ta fandan topshirdim. Bugungi fandan 89/100 ball bilan 4 baho oldim(90 dan boshlab 5 edi). Endi 1 haftalik holiday berildi.

Bilaman juda omadli bolaman.


Репост из: He
Sessiyalarni muvaffaqqiyatli tugatib kitob do'koniga bordim.

Ingliz-o'zbek tilida juda ko'p kitoblar bor ekan, ko'z quvnaydi ko'rib😃


Spirit grand final winner⚡️🎉


Day🤙🏿


💯⚡️


Репост из: He


Репост из: Bilmaysiz !
— Futbolga qiziqmaydigan ham futbol ko'rishlik kecha ...

#Abduqodir


Kecha uxlamasdan 500 talik savollarni yodlab chiqqandim.


Men yordam berganlar 90-100% natija olishdi, o'zim 80% olib o'tiribmanda🙂


O'zim bu tadbirda volontyor edim, lekin ertaga imtihonim bilan bir vaqtda to'g'ri kelib qoldi.


Otabek Mahkamov bilan uchrashuv

Manzil: Zakovat arena
Vaqt: 24-yanvar(ertaga)
Kirish: Bepul

Avvalgi tadbirga qatnashmaganlar bunisiga qatnashishni maslahat beraman sababi keyin bu insonni topish qiyin bo'lib qolarkan, qishloqlariga ketar ekanlar🇺🇸. Ertaroq borsangiz yaxshi joydan joy olasiz, odam ko'p bo'ladi!.

@withbehruz


Hali kun tugamagan bo'lsada bugun hamma rejalarimni erta tugatishga ulgurdim. Bugun kunimni o'ta muvaffaqqiyatli bo'ldi desam ham bo'ladi.

Kitob o'qish, sessiyaga tayyorgarlik va qolgan ortiqcha ishlarga ham ulgurdim. Kutubxonada biroz uxlab ham qolibman, charchadim lekin kunimdan juda xursandman.

@withbehruz


📚 Kitob o‘qishning ruhiy sog‘liq uchun foydalari

Kitob o‘qish nafaqat bilimni oshiradi, balki ruhiy salomatlikni ham yaxshilaydi. Tadqiqotlar shuni ko‘rsatadiki, o‘qish inson psixikasiga ijobiy ta’sir ko‘rsatadi. Quyida uning asosiy foydalari:
🧘‍♀️ Stressni kamaytiradi
10 daqiqa kitob o‘qish stressni 68% ga kamaytirishi mumkin. Bu meditatsiyaga o‘xshash ta’sir ko‘rsatadi.

🛌 Uyquni yaxshilaydi
Yotishdan avval kitob o‘qish miya faoliyatini tinchlantirib, yaxshi uyquga yordam beradi.

💡 Konsentratsiyani oshiradi
Kitob o‘qish diqqatni jamlashni rivojlantiradi va multitaskingni kamaytiradi.

🌈 Tasavvurni boyitadi
Fantastik yoki badiiy asarlarni o‘qish ijodkorlik va tasavvur kuchini oshiradi.

📚 Qarishni sekinlashtiradi
Doimiy kitob o‘qish keksalikda Altsgeymer va boshqa ruhiy kasalliklar xavfini kamaytiradi.

O‘zingiz yoqtirgan janrni topib, kuniga 20-30 daqiqa o‘qishga odatlaning.

❓Qaysi kitob sizga ruhiy dam olishni beradi?
https://t.me/BlogOdilov


Toshkentda dars qilish uchun joy topolmaslik ham bu boshqacha hissiyot.


Репост из: He
Eng yomon hissiyot bu ko'chaga chiqqanda airpodsimning o'chib qolishi

Показано 20 последних публикаций.