🌹 Yuz terisi uzoq muddatgacha tarang boʼlib, yoshligini yoʼqotmasligi uchun har safar yuvinishni issiq suvdan boshlab, sovuq suv bilan tugating. Bu yuz terisi uchun oʼziga xos gimnastika mashqini oʼtab, ajin tushishining oldini oladi.
❗️ Yodingizda boʼlsin: issiq va sovuq suv oʼrtasida farq qancha katta boʼlsa, shuncha yaxshi.
❌ Аmmo bu mashq oʼta taʼsirchan teri egalariga toʼgʼri kelmaydi.
#foydali
https://telegram.me/joinchat/AAAAAFfE9oXy_GUG9jxCDg
❗️ Yodingizda boʼlsin: issiq va sovuq suv oʼrtasida farq qancha katta boʼlsa, shuncha yaxshi.
❌ Аmmo bu mashq oʼta taʼsirchan teri egalariga toʼgʼri kelmaydi.
#foydali
https://telegram.me/joinchat/AAAAAFfE9oXy_GUG9jxCDg