BMI (body mass index) - tana massa indeksi degan tushuncha bor. Bu vaznni bo’yga nisbatini olgan holda inson semiz yoki oriq ekanligini ko’rsatib beradi.
Formulasi BMI = vazn(kg) / bo’y(m)^2.
Misol 79kg, 184 cm inson BMI si 23.3 boladi
BMI darajalari 40 - o’ta semiz.
yoki shu sayt orqali hisoblashiyiz mumkin https://www.calculator.net/bmi-calculator.html
( Bu ko’rsatkich populyatsiya darajasida yaxshi, ammo individual darajada ishlatishda biroz ehtiyot bo’lish kerak )
Formulasi BMI = vazn(kg) / bo’y(m)^2.
Misol 79kg, 184 cm inson BMI si 23.3 boladi
BMI darajalari 40 - o’ta semiz.
yoki shu sayt orqali hisoblashiyiz mumkin https://www.calculator.net/bmi-calculator.html
( Bu ko’rsatkich populyatsiya darajasida yaxshi, ammo individual darajada ishlatishda biroz ehtiyot bo’lish kerak )