Введите текст для поиска
Расширенный поиск каналов

Доход с телеграм-канала

От 1500 подписчиков. Подключайтесь с Яндексом!
img
реклама

Заработок с телеграм-канала

С аудиторией от 1500 подписчиков. Подключайтесь!
img
реклама

Энергетические итоги 2024 Uz

Изучили отчет и собрали самые важные показатели
img
реклама

UZUN tumani | Расмий канал

@UzuntumaniSurxondaryo
Гео и язык канала: Узбекистан, Узбекский
Категория: Новости и СМИ

Siz UZUN tumanidagi eng zo'r kanalidasiz💯
UZUN tumaniga oid 📰 Yangiliklar, 📷 Foto, 🎥Video, 🎙Audiolar, yuboring !!!
📮Reklamalar,📬E'lonlar bo'lsa 👉
@REKLAMA_REALNI ga yuboring !!!

Связанные каналы
Гео и язык канала
Узбекистан, Узбекский
Категория
Новости и СМИ
Статистика
Это ваш канал? Подтвердить Канал в реестре блогеров РКН? Подтвердить История канала
Фильтр публикаций

UZUN tumani | Расмий канал

15 Feb, 07:54

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
#фойдали

🔔Болаларни спорт тўгаракларига неча ёшдан берган маъқул?(Врач педиатр тавсияси)!!!

⚽️Футбол   -   10-11 ёш
🏀Баскетбол  -  10-12 ёш
🏐Волейбол  -  10-12 ёш
🎾Теннис  - 7-9 ёш
🤼Кураш(барча тури)  - 10-12 ёш
🏃‍♂Енгил атлетика  - 10-12 ёш
🏒Хоккей  -  10-11 ёш
🏓Стол теннис  - 7-9 ёш
🤸Спорт гимнастикаси
  -ўғил болалар  8-9 ёш
  -қиз болалар 7-8 ёш
🚴Велоспорт  -  12-13 ёш
🤽Сув полоси   -  10-12 ёш
🥊Бокс   -   12-14 ёш
🏸Бадминтон   -   10-12 ёш
♟Шахмат   -  9-12 ёш
🏊‍♀Сузиш   -   7-8 ёш
🏋Оғир атлетика   -   13 ёш

Батафсил 👇👇👇
•┈┈┈┈•❈••✾••❈•┈┈┈┈•
"UZUN tumani" каналига
уланиш👇
https://t.me/UzuntumaniSurxondaryo
•┈┈┈┈•❈••✾••❈•┈┈┈┈•
9 1 0 1
UZUN tumani | Расмий канал

14 Feb, 08:53

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
❗️Эрталаб албатта нонушта қилинг

Уйғонганингиздан кейин 2 соат ичида нонушта қилмаслик тўйиш ва очлик гормонларини чалкаштириб юборишга олиб келади.

Йўқотилган энергияни қоплаш учун танангизни кун давомида аввалгидан кўра очроқ қилади.

Оқибатда, нонушта қилмаслик килограмм ортиши билан боғлиқ бўлади.

Батафсил 👇👇👇
•┈┈┈┈•❈••✾••❈•┈┈┈┈•
"UZUN tumani" каналига
уланиш👇
https://t.me/UzuntumaniSurxondaryo
•┈┈┈┈•❈••✾••❈•┈┈┈┈•
23 1 0 2
UZUN tumani | Расмий канал

13 Feb, 07:53

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
❗️Дўстларнинг кўплиги эмас, самимийлиги муҳим

Ҳақиқий дўстларга юбориб қўямиз!

Батафсил 👇👇👇
•┈┈┈┈•❈••✾••❈•┈┈┈┈•
"UZUN tumani" каналига
уланиш👇
https://t.me/UzuntumaniSurxondaryo
•┈┈┈┈•❈••✾••❈•┈┈┈┈•
24 1 0
UZUN tumani | Расмий канал

12 Feb, 07:53

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Энди сизнинг давлениянгиз хечам ошмайди

☑️ Бу ретцепт қон босимини нормаллаштиради

❗️Яқинларга ҳам улашинг

Батафсил 👇👇👇
•┈┈┈┈•❈••✾••❈•┈┈┈┈•
"UZUN tumani" каналига
уланиш👇
https://t.me/UzuntumaniSurxondaryo
•┈┈┈┈•❈••✾••❈•┈┈┈┈•
31 1 1 2
UZUN tumani | Расмий канал

11 Feb, 14:51

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
#Диққат

🇪🇺 Бугун катта футбол:

🏴󠁧󠁢󠁥󠁮󠁧󠁿Ман Сити - 🇪🇸Реал Мадрид

тўқнашувига гувоҳ бўламиз

Эл Класикога тенг бўлган ўйин соат 01:00 да бошланади. Абдуқодир Ҳусанов майдонга тушиши мумкин.

Ушбу баҳсни Зўр ТВ телеканали орқали жонли эфирда томоша қилиш мумкин.

Сиз қайси жамоага мухлислик қиласиз?
Манчестер Сити - 👍
Реал Мадрид - ❤️

Батафсил 👇👇👇
•┈┈┈┈•❈••✾••❈•┈┈┈┈•
"UZUN tumani" каналига
уланиш👇
https://t.me/UzuntumaniSurxondaryo
•┈┈┈┈•❈••✾••❈•┈┈┈┈•
28 1 0 1
UZUN tumani | Расмий канал

11 Feb, 14:46

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
#Tarqating
🎥Uzun tumaniga kirishda Metan pavarotiga yetmasdan RADAR oʻrnatilibdi

Birodarlar ehtiyot boʻladilar. Yaqinlarizga ham tezda yuborib qoʻying
Батафсил 👇👇👇
•┈┈┈┈•❈••✾••❈•┈┈┈┈•
"UZUN tumani" каналига
уланиш👇
https://t.me/UzuntumaniSurxondaryo
•┈┈┈┈•❈••✾••❈•┈┈┈┈•
25 1 0 1 2
UZUN tumani | Расмий канал

10 Feb, 19:13

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
❗️Дунёдаги 150 та Mercedes SLR McLaren 722 дан 1 таси.

Батафсил 👇👇👇
•┈┈┈┈•❈••✾••❈•┈┈┈┈•
"UZUN tumani" каналига
уланиш👇
https://t.me/UzuntumaniSurxondaryo
•┈┈┈┈•❈••✾••❈•┈┈┈┈•
32 1 0 2
UZUN tumani | Расмий канал

10 Feb, 15:28

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
#Хушхабар

⚡️Мактаблардаги ўзбек тили (давлат тили) фани ўқитувчиларимиз учун ажойиб янгилик. Уларга энди иш хаққисига 50% устама қўшиб берилади!!

Энди ўзбек тили ва адабиёти сертификатига эга бўлган педагог кадрларга 50 фоиз миқдорида ҳар ойлик қўшимча устама тўланади.

2025-йил 1-февралдан бошлаб Мактабгача ва мактаб таълими вазирлиги тизимидаги умумий ўрта таълим муассасаларида ўзбек тили (давлат тили) фани бўйича дарс берувчи ҳамда Билим ва малакаларни баҳолаш агентлигининг миллий баҳолаш тизимида олинган тегишли даражадаги ўзбек тили ва адабиёти сертификатига эга бўлган педагог кадрларга уларнинг тариф ставкасига нисбатан 50 фоиз миқдорида ҳар ойлик қўшимча устама тўланади.

ЎҚИТУВЧИЛАРГА ЮБОРИБ ҚЎЯМИЗ.

Батафсил 👇👇👇
•┈┈┈┈•❈••✾••❈•┈┈┈┈•
"UZUN tumani" каналига
уланиш👇
https://t.me/UzuntumaniSurxondaryo
•┈┈┈┈•❈••✾••❈•┈┈┈┈•
37 1 0 3
UZUN tumani | Расмий канал

10 Feb, 15:28

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
#Тезкор
⚡️Рубль ва доллар курси кўтарилди

Марказий банк валюталарнинг сўмга нисбатан 11 февраль куни амалда бўладиган қийматини маълум қилди.

Батафсил 👇👇👇
•┈┈┈┈•❈••✾••❈•┈┈┈┈•
"UZUN tumani" каналига
уланиш👇
https://t.me/UzuntumaniSurxondaryo
•┈┈┈┈•❈••✾••❈•┈┈┈┈•
35 1 0
UZUN tumani | Расмий канал

10 Feb, 15:25

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Термиз Сариосиё қатнайдиган поезд жадвали.

Барча групаларга ташлаб қўйинглар.

Батафсил 👇👇👇
•┈┈┈┈•❈••✾••❈•┈┈┈┈•
"UZUN tumani" каналига
уланиш👇
https://t.me/UzuntumaniSurxondaryo
•┈┈┈┈•❈••✾••❈•┈┈┈┈•
32 1 0
UZUN tumani | Расмий канал

10 Feb, 15:24

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Бугун, барча ҳудудларда қор ёғиши кузатилади. Ҳаво ҳарорати кундузи 5 даража илиқ, кечаси -2 даража совуқ бўлиши кутилмоқда.

Батафсил 👇👇👇
•┈┈┈┈•❈••✾••❈•┈┈┈┈•
"UZUN tumani" каналига
уланиш👇
https://t.me/UzuntumaniSurxondaryo
•┈┈┈┈•❈••✾••❈•┈┈┈┈•
33 1 0
UZUN tumani | Расмий канал

31 Jan, 13:39

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Сурхондарё вилоятида чиқинди тўлови киши бошига 7000 сўм этиб белгиланди.

Қаттиқ ва маиший чиқиндилар олиб чиқиш ҳаражатлари жисмоний шахслар учун (1 кишига 1 ойда) ҚҚСсиз 7 000 сўм этиб белгиланди. Юридик ташкилотлардан қаттиқ ва маиший ҳамда суюқ чиқиндиларни олиб чиқиб кетиш хизмати 1 м3 учун тўлов ҚҚСсиз 122 219 сўм этиб белгиланди. Ушбу қарор халқ депутатлари Сурхондарё вилояти кенгашининг таклифи ва қаорига асосан вилоят кенгашнинг 29 январьдаги ВИИ-3-11-8-0-К/25- сонли қарори билан тасдиқланди.

Ҳозирга қадар 5040 сўм эди.

Батафсил 👇👇👇
•┈┈┈┈•❈••✾••❈•┈┈┈┈•
"UZUN tumani" каналига
уланиш👇
https://t.me/UzuntumaniSurxondaryo
•┈┈┈┈•❈••✾••❈•┈┈┈┈•
76 1 1 4
UZUN tumani | Расмий канал

31 Jan, 13:35

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
#Тезкор #Зўр_хабар

⚡️Энди фарзандли бўлган эркакларга хам 5 кунлик декрет берилади, 5 кунлик отпуска пули хам берилар экан

Мехнат кодексига шундай ўзгартириш киритилмоқда

Яқинларга юбориб қўямиз!

Батафсил 👇👇👇
•┈┈┈┈•❈••✾••❈•┈┈┈┈•
"UZUN tumani" каналига
уланиш👇
https://t.me/UzuntumaniSurxondaryo
•┈┈┈┈•❈••✾••❈•┈┈┈┈•
51 1 0
UZUN tumani | Расмий канал

31 Jan, 13:19

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Uzun tumani— Surxondaryo viloyatidagi tuman, 1942-yil 12-yanvarda tashkil etilgan. 1959-yil 15-oktabrda Sariosiyo tumaniga qoʻshib yuborilgan, 1991-yil 29-martda qayta tuzildi. Uzun tumani shimoli-gʻarbdan Sariosiyo tumani, sharq, janubiy, shimolidan Tojikiston, janubi-gʻarbdan Qumqoʻrgʻon, gʻarbdan Denov, Shoʻrchi tumanlari bilan chegaradosh. Maydoni 2,33 ming km². Aholisi 183,3 ming kishi (2023-yil 1-yanvar). Tumanda 7 qishloq fuqarolari yigʻini (Bobotogʻ, Joncheka, Oqostona, Telpakchinor, Uzun, Fayzova, Xondiza) bor. Markazi — Uzun shahri. Uzun tumani 2018-yildan Yangi roʻzgʻor mahallasi uzumchilikka asos solinib har bir aholi uylarida kamida 10 tupdan uzum koʻchatlari ekilib, hozirgi 2023-yilga kelib anchagina mahallaga koʻrk va tadbirkorlikka yoʻl ochib berilmoqda. Bu esa tumanning yanada rivojlanishida oʻz hissasini qoʻshmoqda. Aholisi: asosan, oʻzbeklar (60%), tojiklar (35%), shuningdek, rus, tatar, qozoq, turkman, koreys va boshqa millat vakillari ham yashaydi.

https://t.me/UzuntumaniSurxondaryo
49 1 0 1
UZUN tumani | Расмий канал

31 Jan, 12:59

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
⚡️⚡️Абдуқодир Ҳусанов ўтган ҳафта бутун дунё интернет тармоғида энг кўп муҳокама қилинган футболчи бўлди ва бу борада ҳатто Месси ва Роналдуни ҳам ортда қолдирди.

Батафсил 👇👇👇
•┈┈┈┈•❈••✾••❈•┈┈┈┈•
"UZUN tumani" каналига
уланиш👇
https://t.me/UzuntumaniSurxondaryo
•┈┈┈┈•❈••✾••❈•┈┈┈┈•
37 1 0 2
UZUN tumani | Расмий канал

30 Jan, 13:03

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
#Ана_холос

⚡️Мана нимага картошка қимматлаб кетди

Қозоғистондан Ўзбекистонга келаётган 43 та вагонда картошка чегарада текширувда 10 кун қолиб кетиб музлаб чириб кетибди 😨

Қарийб 2800 тонна картошка Қозоғистон пости томонидан узоқ ушлаб турилиши натижасида чириб кетибди

Шунча картошка увол бўлибди, 2 миллион 800 минг килограмм, хайвонга хам бериб бўлмайди дейишмоқда

Батафсил 👇👇👇
•┈┈┈┈•❈••✾••❈•┈┈┈┈•
"UZUN tumani" каналига
уланиш👇
https://t.me/UzuntumaniSurxondaryo
•┈┈┈┈•❈••✾••❈•┈┈┈┈•
52 1 0 3
UZUN tumani | Расмий канал

30 Jan, 13:02

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
💍Ўзбекистонда аёллар асосан неча ёшда оила қурмоқда?

Статистика агентлигига кўра, никоҳларни аёлларнинг ёш гуруҳлари бўйича тақсимланиши:

🔸20 ёшгача – 37,7%
🔸20-30 ёш – 53,9%
🔸31-40 ёш – 6,5%
🔸41 ёш ва катталар – 1,9%.

Маълумот ўрнида, 2024 йилда республика бўйича ФҲДЁ органларида жами 271 776 та никоҳ қайд этилган.

Батафсил 👇👇👇
•┈┈┈┈•❈••✾••❈•┈┈┈┈•
"UZUN tumani" каналига
уланиш👇
https://t.me/UzuntumaniSurxondaryo
•┈┈┈┈•❈••✾••❈•┈┈┈┈•
48 1 0
UZUN tumani | Расмий канал

27 Jan, 09:09

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
4 ТА ФОЙДАЛИ ИЧИМЛИКЛАР.

1) СУВ - токсинларни ювади, ошқозон фаолиятини қўллаб қувватлайди, қон томир ва бўғимлар фаолиятига ижобий таъсир кўрсатади.

2) АНОР СУВИ - юрак ва қон томир ишини яхшилайди, гипертония ва камқонликда фойдалидир.

3) ЯЛПИЗЛИ ЧОЙ - ошқозон ширасини ишлаб чиқаришини стимуллайди, қон босимни тушуради, уйқусизлик билан курашади.

4) ҚАТИҚ - айнан шу махсулот хазм қилиш тизимини фаоллаштириши хечким учун сир эмас.

❗️Яқинларга ҳам улашинг

Батафсил 👇👇👇
•┈┈┈┈•❈••✾••❈•┈┈┈┈•
"UZUN tumani" каналига
уланиш👇
https://t.me/UzuntumaniSurxondaryo
•┈┈┈┈•❈••✾••❈•┈┈┈┈•
68 1 0 3
UZUN tumani | Расмий канал

26 Jan, 12:08

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
Илгари Трампга тегишли бўлган Феррари 1 млн долларга аукционга қўйилди

Бу автомобилнинг бозор нархидан беш баравар қиммат, деб ёзмоқда ОАВ.

Батафсил 👇👇👇
•┈┈┈┈•❈••✾••❈•┈┈┈┈•
"UZUN tumani" каналига
уланиш👇
https://t.me/UzuntumaniSurxondaryo
•┈┈┈┈•❈••✾••❈•┈┈┈┈•
55 1 0
UZUN tumani | Расмий канал

26 Jan, 11:22

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться
❗️Микротўлқинли печ гормонлар бузилишига ва ақлнинг пасайишига олиб келади.

⚠️ Ушбу ошхона жиҳози қандай хавфларни келтириб чиқаради?

• қиздирилгандан кейин овқат истеъмол қилиш хотира ва ақлнинг пасайишига олиб келади;
• аёл ва эркак гормонларини ишлаб чиқариш бузилади;
• нурланиш озиқ-овқат молекулаларининг шикастланиши ва деформациясига олиб келади;
• сут ва дон маҳсулотлари таркибидаги аминокислоталар канцерогенларга айланади;
• озиқ-овқат минераллар, витаминлар ва озуқа моддаларини йўқотади.

Яқинларга ҳам юбориб, уларни огоҳлантириб қўйинглар
Батафсил 👇👇👇
•┈┈┈┈•❈••✾••❈•┈┈┈┈•
"UZUN tumani" каналига
уланиш👇
https://t.me/UzuntumaniSurxondaryo
•┈┈┈┈•❈••✾••❈•┈┈┈┈•
57 1 0
Показано 20 последних публикаций.