Uzbek-MDK

По словам врачей-диетологов, из-за огромного содержания полезных компонентов семечки можно считать суперфудом:

— Омега-3 в составе помогает регулировать жировой обмен;
— Витамины группы В, калий, магний и цинк улучшают иммунитет;
— Антиоксиданты замедляют старение клеток и улушают состояние волос и кожи;
— Магний и селен поддерживают нервную систему и щитовидную железу;
— Также семечки нормализуют сон и помогают справиться со стрессом.

Принять к сведению информацию Управления мусульман Узбекистана о совпадении в текущем году первого дня Рамазан хайита с 30 марта – воскресенье

👉В связи с совпадением в 2025 году первого дня Рамазан хайита, являющегося праздничным нерабочим днем, с воскресеньем – выходным днем, данный выходной день переносится на 31 марта – понедельник.

📏 Юнусабадский район – ул. А.Темура, Осиё, Богишамол, Минор, Чингиза Айтматова, Кичик халка йули, Мингурик, А.Кадырий, Бадамзар, Кургазма, Козитарнов, Шивли, Ц-2, 4, 5, 6. 

📏 Мирзо-Улугбекский район – ул. Мустакиллик, Хамида Олимжана, Ц-1. 

📏 Алмазарский район – ул. Гульсарай, Себзар, Олтинсой, Северный Олмазор, Нурафшан, Каракамыш, Тахтапул, Мухбир, К/К 1/1, 1/2, 1/3, 1/4, 2/1, 2/3, 2/4, 2/5.
 
📏 Шайхантохурский район – ул. Зульфияхонум, Лабзак, Ц-12, Ц-15. 

📏 Чиланзарский район – ул. Заргарлик, Катартал, Гулистан, Фархадская, Чопонота, Кичик халка йули, Наккошлык, Домробад, Серкуёш, Усмур, Тахиаташ, Аль-Хорезмий, Кизил Шарк, Алгоритм, Квартал 5, 6, 8, 9, Ц, 10, 16, 17, 18, 19, 20, 20а, Г-35. 

📏 Учтепинский район – ул. Лутфий, Ширин, Шайхзаде, Катта Хермон Тепа, Фархадская. 

📏 Яккасарайский район – ул. Кичик халка йули, Богибустон. 

Эти работы позволят повысить качество предоставляемых услуг и обеспечить бесперебойную подачу тепла и горячей воды в будущем отопительном сезоне. Мы приносим извинения за временные неудобства.