Osh tuzining muqobilidan foydalanish millionlab insonlar hayotini uzaytirishi mumkin — JSST
JSST tavsiyalariga ko‘ra, kunlik natriy iste’moli 2 grammdan oshmasligi kerak. Bu taxminan bir choy qoshiq osh tuzi deganidir. Biroq hozirgi kunda odamlar kuniga 4,3 grammdan ortiq natriy iste’mol qilmoqda. Ushbu ko‘rsatkich tavsiya etilgan me’yordan qariyb ikki barobar ko‘p.
Batafsil: https://uz24.uz/uz/articles/tuz-25-2-6
Telegram | Facebook | X | Instagram
JSST tavsiyalariga ko‘ra, kunlik natriy iste’moli 2 grammdan oshmasligi kerak. Bu taxminan bir choy qoshiq osh tuzi deganidir. Biroq hozirgi kunda odamlar kuniga 4,3 grammdan ortiq natriy iste’mol qilmoqda. Ushbu ko‘rsatkich tavsiya etilgan me’yordan qariyb ikki barobar ko‘p.
Batafsil: https://uz24.uz/uz/articles/tuz-25-2-6
Telegram | Facebook | X | Instagram