Как магнитные бури влияют на здоровье? 🌪️🩺

Солнечные вспышки вызывают магнитные бури, и хотя мы их не видим, организм может ощутить последствия. Кто в группе риска? Люди с гипертонией, сердечно-сосудистыми заболеваниями и метеозависимостью.

🌀 Что происходит в организме?
🔹 Колебания магнитного поля влияют на кровообращение, могут вызвать скачки давления и головные боли.
🔹 У метеочувствительных людей возможны бессонница, раздражительность и усталость.
🔹 Магнитные бури могут даже повлиять на вязкость крови, повышая риск тромбозов.

💡 Как защититься?
✔️ Спать не менее 7 часов.
✔️ Пить больше воды и меньше кофеина.
✔️ Поддерживать спокойствие – стресс усиливает влияние бурь.
✔️ Прогулки и лёгкая физическая активность помогут снизить дискомфорт.

Мне Только Спросить.