Ramazon.
Aksar kanallarda ramazon shukuhi, unga tayyorgarlik avjida. Marafon, zikr, foydali narsalar uyishtirilmoqda…)
Bizni kanal nima qiladi? Rostini aytsam bunday narsalarga kaminaning “toqati” yetmaydi. Shu sabab shunchaki tavsiyalar berib oʻtaman. Qilish qilmaslik oʻzingizga havola^_^
▫️Ramazonda hamma narsadan “Roʻza” tuting. Nomahramga qaraydigan koʻzdan, nojoʻya gapiriladigan gapdan, maqsadsiz harakatdan.
▫️Tarmoqlardan detoks qiling.
▫️Maksimum darajada oʻzingizni ilm bilan band qiling
▫️Muzlatgichga jondan boʻlak hamma narsani “tahlab” tashlash shart emas. Siz 16-18 soat och qolib keyin “boʻkib” qoladigan darajada yeyish uchun roʻzador boʻlmaysiz.
▫️Imkon boʻlsa oilaviy vaqt ajratib yarm tayyor ovqatlarni tayyorlab muzlatgichga solib qoʻying (masalan hamrli vaqt oladigan ovqatlar va teftel kabi) ramazonda qiynalmaslik uchun. Yoki oʻzingiz bilan halol tayyorlovchilardan sotib olib qoʻying.
Asosiysi shular qolganlarini oʻzingiz nafsingizga qarab shakllantiraverasiz. Rosti men ramazon kundaligi tutadigan odamlardan emasligimni anglashim uchun 2ta ramazon kifoya qilgan. Men daftarga qildim✅qilmadim❎ deydigan darajadagi “sabr”li va hafsalali odam emasman. Agar siz ham shunday boʻlmasangiz falon pulga ramazon kundaligi olib oʻtirmang.
Oʻzi umuman oʻrni kelganda aytib ketsam. Men har bir fanga daftarni alohida tutib, ustiga gʻilof kiydirib avaylaydigan odam emasman. Kerakli narsani yozib foydalanishni yoqtiraman. Doim ham tartib, jimjimador yozuvlar ishtiyoqmandi emasman. Bu narsa meni tashqaridan “tartibsiz” koʻrsatsa ham. Vaqt tejashni harakatini qilaman.
Nima odatni doimiyga aylantirmoqchi boʻlsangiz ham ayni ramazonda harakat qiling. Keyin yil-12 oy davomida shuni qila olasiz.
Unutmang! Ramazon 1 yilda 1 marta ochiladigan iforidan mast qiladigan gul kabidir. Uni yoniga ham bora olmay faqat yemasdan yurishni roʻza deb hisoblab qoʻymang….)
Alloh ramazonga yetkazsin amiyn:)
❤️
@taqwatiy
Aksar kanallarda ramazon shukuhi, unga tayyorgarlik avjida. Marafon, zikr, foydali narsalar uyishtirilmoqda…)
Bizni kanal nima qiladi? Rostini aytsam bunday narsalarga kaminaning “toqati” yetmaydi. Shu sabab shunchaki tavsiyalar berib oʻtaman. Qilish qilmaslik oʻzingizga havola^_^
▫️Ramazonda hamma narsadan “Roʻza” tuting. Nomahramga qaraydigan koʻzdan, nojoʻya gapiriladigan gapdan, maqsadsiz harakatdan.
▫️Tarmoqlardan detoks qiling.
▫️Maksimum darajada oʻzingizni ilm bilan band qiling
▫️Muzlatgichga jondan boʻlak hamma narsani “tahlab” tashlash shart emas. Siz 16-18 soat och qolib keyin “boʻkib” qoladigan darajada yeyish uchun roʻzador boʻlmaysiz.
▫️Imkon boʻlsa oilaviy vaqt ajratib yarm tayyor ovqatlarni tayyorlab muzlatgichga solib qoʻying (masalan hamrli vaqt oladigan ovqatlar va teftel kabi) ramazonda qiynalmaslik uchun. Yoki oʻzingiz bilan halol tayyorlovchilardan sotib olib qoʻying.
Asosiysi shular qolganlarini oʻzingiz nafsingizga qarab shakllantiraverasiz. Rosti men ramazon kundaligi tutadigan odamlardan emasligimni anglashim uchun 2ta ramazon kifoya qilgan. Men daftarga qildim✅qilmadim❎ deydigan darajadagi “sabr”li va hafsalali odam emasman. Agar siz ham shunday boʻlmasangiz falon pulga ramazon kundaligi olib oʻtirmang.
Oʻzi umuman oʻrni kelganda aytib ketsam. Men har bir fanga daftarni alohida tutib, ustiga gʻilof kiydirib avaylaydigan odam emasman. Kerakli narsani yozib foydalanishni yoqtiraman. Doim ham tartib, jimjimador yozuvlar ishtiyoqmandi emasman. Bu narsa meni tashqaridan “tartibsiz” koʻrsatsa ham. Vaqt tejashni harakatini qilaman.
Nima odatni doimiyga aylantirmoqchi boʻlsangiz ham ayni ramazonda harakat qiling. Keyin yil-12 oy davomida shuni qila olasiz.
Unutmang! Ramazon 1 yilda 1 marta ochiladigan iforidan mast qiladigan gul kabidir. Uni yoniga ham bora olmay faqat yemasdan yurishni roʻza deb hisoblab qoʻymang….)
Alloh ramazonga yetkazsin amiyn:)
❤️
Ummu Sa’ad
@taqwatiy