🔮 Muvaffaqiyatga toʻsqinlik qilayotgan ong osti dasturini aniqlash amaliyoti✅
Azizlarim, munosabatlar, boylik yoki rivojlanishingizga toʻsqinlik qilayotgan ichki cheklovchi ishonchni topish oʻta oddiy!
Buning uchun quyidagi amaliyotni bajaring:↙️1⃣Ota-onangiz soʻzlarini kuzating
Yoki ulardan eshitgan eng koʻp iboralarni eslang
Ota-onangiz yoniga boring va ularning kundalik suhbatlarini, hayot haqidagi qarashlarini diqqat bilan kuzating.
Ular eng koʻp qaysi iboralarni takrorlashadi?
Tez-tez uchraydigan cheklovchi iboralarga misollar:
Hamma narsaga qiyinchilik bilan erishiladi...
Oson kelgan pul/omad tez ketadi...
Puli koʻpaygan odam oʻzidan ketib qoladi...
Katta pul halol yoʻl bilan topilmaydi...
Faqat sabr qilish kerak, baribir bir kuni...
2⃣Ushbu soʻzlarni daftarga yozib oling
Gʻoyibona kuzatuv usuli
Agar hozirda ota-onangiz yonida boʻlish imkoni boʻlmasa, qoʻlingizga daftar va qalam oling. Bolaligingizdan beri ota-onangizdan engg koʻp eshitgan iboralaringizni xotirangizdan tiklab yozing.
3⃣Oʻzingizga tan oling va anglang
Korreksiya jarayonining birinchi qadami
Tan olasizmi-yoʻqmi, aynan shu soʻzlar sizning ichingizda yashirin buyruq boʻlib ishlamoqda!
Chunki biz bolaligimizdan ota-onamizning his-tuygʻulari va soʻzlari orqali shakllanamiz.
Siz yozib olgan har bir soʻz hozirgi kunda sizni oldinga yurishdan toʻxtatib turgan real dasturdir.
Eslatma:
Bu amaliyot — hech qanday psixologsiz, oʻz-oʻzingizni anglash va hayotingizni korreksiya qilishning eng sodda va favqulodda kuchli usulidir!Siz ota-onangizdan qaysi odat yoki e'tiqodni olganman deb o'ylaysiz? Izohlarda yozing birgalikda taxlil qilamiz 👇