❗️Yangi yil dasturxoni: To‘g‘ri ovqatlanishni unutmang
🎄Yangi yil yaqinlashgani sari uy bekalarining tashvishlari ortadi. Ular bayram dasturxoniga tortiladigan yegulik va ichimliklar ro‘yxatini kamida bir oy oldin hayolida shakllantirib oladi, keyin esa ularni xarid qilishga kirishadi.
📌 Biroq bayram dasturxoniga tortiladigan o‘nlab turdagi yeguliklar, taomlar, pishiriqlar va shirinliklar har qanday odamning ishtahasini qitiqlab, to‘g‘ri ovqatlanish me’yoridan chiqarib yuborishi mumkin.
🎄Yangi yil yaqinlashgani sari uy bekalarining tashvishlari ortadi. Ular bayram dasturxoniga tortiladigan yegulik va ichimliklar ro‘yxatini kamida bir oy oldin hayolida shakllantirib oladi, keyin esa ularni xarid qilishga kirishadi.
📌 Biroq bayram dasturxoniga tortiladigan o‘nlab turdagi yeguliklar, taomlar, pishiriqlar va shirinliklar har qanday odamning ishtahasini qitiqlab, to‘g‘ri ovqatlanish me’yoridan chiqarib yuborishi mumkin.