Исследователи утверждают, что регулярное употребление горсти орехов каждый день снижает вероятность развития деменции, слабости и преждевременной смерти на 23%.
Полезные жиры, магний и белок, содержащиеся в 30 граммах орехов, способствуют укреплению здоровья и продлению жизни.
Полезные жиры, магний и белок, содержащиеся в 30 граммах орехов, способствуют укреплению здоровья и продлению жизни.