😱 Vaziyat — Ko'p Yeyish — Ortiqcha Vazn
🎥 Ozish Psixologiyasi vebinaridan qisqacha ma'lumot.
Inson qachon Ko'p yeb qo'yadi?
Rasmni ko'rgan bo'lsangiz birinchi qatorda VAZIYAT turibdi. Sababi bizning Ortiqcha vazn to'plashimizga hayotimizda sodir bo'layotgan voqealar bizning Fikrlashimizga ta'sir qiladi.
Firklarimiz esa o'z navbatida Hissiyotlarimizni ko'tarilib ketishiga olib keladi xoh u Pozitiv bo'lsin xoh Negativ buni ahamiyati yo'q. Buning oqibatida esa bizda Psixo-Emotsional va Jismoniy yuklamalar ortadi va shu tufayli Ovqatlanishimizdagi Me'yorni unutib qo'yamiz. Keyin esa ortiqcha vazn bizning tanamizni egallay boshlaydi.
Vebinarda esa ana shu Yuklamalarni aniqlab, Ongli ravishda tushunib olish hamda ularni bartaraf qilishni yo'llarini o'rgatdim.
Vebinarda qatnashganlar 🔥 qoldiramiz.
🎥 Ozish Psixologiyasi vebinaridan qisqacha ma'lumot.
Inson qachon Ko'p yeb qo'yadi?
Rasmni ko'rgan bo'lsangiz birinchi qatorda VAZIYAT turibdi. Sababi bizning Ortiqcha vazn to'plashimizga hayotimizda sodir bo'layotgan voqealar bizning Fikrlashimizga ta'sir qiladi.
Firklarimiz esa o'z navbatida Hissiyotlarimizni ko'tarilib ketishiga olib keladi xoh u Pozitiv bo'lsin xoh Negativ buni ahamiyati yo'q. Buning oqibatida esa bizda Psixo-Emotsional va Jismoniy yuklamalar ortadi va shu tufayli Ovqatlanishimizdagi Me'yorni unutib qo'yamiz. Keyin esa ortiqcha vazn bizning tanamizni egallay boshlaydi.
Vebinarda esa ana shu Yuklamalarni aniqlab, Ongli ravishda tushunib olish hamda ularni bartaraf qilishni yo'llarini o'rgatdim.
Vebinarda qatnashganlar 🔥 qoldiramiz.