🧘🏼‍♀️ЛЕЧЕБНАЯ ФИЗКУЛЬТУРА
Расписание:
⏰ПН.СР.ПТ. - 16:00
ВТ.ЧТ. - 10:00
⏰Тренер : ТАТЬЯНА

🧘🏼‍♀️Оздоровительная и восстановительная гимнастика - одна из форм лечебной физкультуры. Это комплекс занятий, который включает в себя дыхательные и физические упражнения. Оздоровительная гимнастика считается эффективной системой, куда входят упражнения для растяжки мышц, развития гибкости и подвижности в суставах.
🧘🏼‍♀️ЛФК— это очень простое средство, которое благоприятно влияет на организм. Она способствует гармоничному развитию человека на протяжении всей жизни. Оздоровительная гимнастика полезна для опорно-двигательного аппарата или при хронических заболеваниях. Она помогает организму быстрее восстанавливаться после травм или перенесенных заболеваний.

Записаться на тренировку 👇🏼
📲 +998933 00 50 150

📍Nika Sport Sergelj
Янгихаёт, улица Шокирарык 286, ориентир метро Янгихаёт (4станция)

#лфк #гимнастика #nikasportsergeli #yangihayot #fitnesswomen #fitnessmotivation