Xuddi shu kabi, ko'nikmalarda ham kuchli tortishish kuchi mavjud.Muhim ishlarni ortga surish,sabrsizlik, hamma narsaga tanqidiy ruhda qarash yoki xudbinlik singari inson samaradorligiga salbiy ta'sir qiluvchi ko'nikmalarni yengish oson emas. Buni uddalash uchun, shunchaki istak va hayotimizda bir necha mayda o'zgarishlarni amalga oshirish yetarli bo'lmaydi. "Ko'tarilish" juda ulkan jonbozlik talab etadi. Lekin tortishish kuchini yengib o'tgach, ozodligimiz butunlay o'zgacha ko'rinish oladi