Как мотивировать себя каждый день?
1️⃣Сократите список дел
Выделите специальное время в вашем графике для нового дела, это будет ежедневно мотивировать вас не пропускать занятия.
2️⃣Отмечайте свои победы
Хвалите себя за любое достижение, даже самое незначительное. Это придаст вам сил и уверенности.
3️⃣Позитивно воспринимайте изменения
Думайте о пользе нового занятия, особенно во время плохого настроения или упадка сил.
📌Keep growing and developing