🤸♂Оёқларни деворга суяб кўтаришнинг 5 та фойдаси!
Ҳар куни 20 дақиқа давомида оёқларингизни деворга суяб кўтарсангиз, тез орада ижобий натижани сезасиз.
🔖ФОЙДАСИ ҚУЙИДАГИЧА;
💬Оёқларда шишишни камайтиради
💬 Чарчаган оёқ синдромини йўқотади
💬 Овқат ҳазм қилишни яхшилайди
💬 Асаб тизимини тинчлантиради
💬 Руҳий хотиржамликка эришишга ёрдам беради.
Телефонни қўйиб хозироқ синаб кўринг, атига 20 дақиқа холос, сиздан нима кетди? Текин-ку!😅
👇👇👇👇👇👇
Обуна булинг
https://t.me/+RuXRLk9wAy6UUr_t