🪫 VAQTNI BOSHQARISH
• Bir kunda 24 soat vaqtingiz bor. Nima uchun ko‘pchilik bir kunda boshqa odamlarga qaraganda 10 baravar ko‘proq ish bajarishga ulgurishining sababi ular quvvatini yaxshiroq boshqarishi bilan izohlanadi.
• Eng muhim vazifalarni kunning eng unumli qismi – aynan tongga mo‘ljallang. Gap shundaki, uyqudan keyin kuchimiz ko‘p ekanini his qilamiz. Ijodkorlikni talab etmaydigan yengil vazifalarni kechki paytga qoldiring.
• Hordiq va qayta quvvatlanish samarali ishlashingizda yordam beradi. Agar dam olish uchun vaqt ajratishni boshlasangiz, unumdorlik darajasidagi o‘zgarishlarga o‘zingiz guvoh bo‘lasiz.
• Ko‘pincha taym-menejment odamning samaradorligiga hissa qo‘shadigan asosiy omillarni hisobga olmaydi. Biz – kuniga 24 soat ideal ishlashi mumkin bo‘lgan mashina yoki robot emasmiz. Hislarimiz, quvvatimiz va irodamiz bu- sikl.
• Taym-menejmentga diqqatni qaratish o‘rniga muhim ishlarni kunning eng unumli qismiga rejalashtiring. Dam olishni unutmang. Amal qiladigan odatlaringizni shakllantiring. Siz vaqtni boshqara olmaysiz, biroq o‘zingizni boshqarishingiz mumkin.
@Intizom ✅
• Bir kunda 24 soat vaqtingiz bor. Nima uchun ko‘pchilik bir kunda boshqa odamlarga qaraganda 10 baravar ko‘proq ish bajarishga ulgurishining sababi ular quvvatini yaxshiroq boshqarishi bilan izohlanadi.
• Eng muhim vazifalarni kunning eng unumli qismi – aynan tongga mo‘ljallang. Gap shundaki, uyqudan keyin kuchimiz ko‘p ekanini his qilamiz. Ijodkorlikni talab etmaydigan yengil vazifalarni kechki paytga qoldiring.
• Hordiq va qayta quvvatlanish samarali ishlashingizda yordam beradi. Agar dam olish uchun vaqt ajratishni boshlasangiz, unumdorlik darajasidagi o‘zgarishlarga o‘zingiz guvoh bo‘lasiz.
• Ko‘pincha taym-menejment odamning samaradorligiga hissa qo‘shadigan asosiy omillarni hisobga olmaydi. Biz – kuniga 24 soat ideal ishlashi mumkin bo‘lgan mashina yoki robot emasmiz. Hislarimiz, quvvatimiz va irodamiz bu- sikl.
• Taym-menejmentga diqqatni qaratish o‘rniga muhim ishlarni kunning eng unumli qismiga rejalashtiring. Dam olishni unutmang. Amal qiladigan odatlaringizni shakllantiring. Siz vaqtni boshqara olmaysiz, biroq o‘zingizni boshqarishingiz mumkin.
@Intizom ✅