#foydali
🏋🏻♀️ Miyani qanday mashq qilish kerak?!
🤩 Siz miyangizni yaxshilashga harakat qilyapsizmi yoki shunchaki uni hozirgi kabi ushlab turishni xohlaysizmi, miyangizni mashq qilish uchun ba'zi tavsiyalar: Fikrlash va so'z qobiliyatlarini oshirish, aqliy o'yinlar o'ynash, muloqot qilish, hayot davomida o'rganish va o'zingizga g'amxo'rlik qilish uchun siz turli xil strategiyalardan foydalanishingiz mumkin. Ehtimol, siz bir kunda natijalarni ko'rmaysiz, ammo ushbu strategiyalardan foydalanganingizdan bir necha oy o'tgach, siz xotira qobiliyatlarida katta farqni ko'rishingiz mumkin.
🏋🏻♀️ Miyani qanday mashq qilish kerak?!
🤩 Siz miyangizni yaxshilashga harakat qilyapsizmi yoki shunchaki uni hozirgi kabi ushlab turishni xohlaysizmi, miyangizni mashq qilish uchun ba'zi tavsiyalar: Fikrlash va so'z qobiliyatlarini oshirish, aqliy o'yinlar o'ynash, muloqot qilish, hayot davomida o'rganish va o'zingizga g'amxo'rlik qilish uchun siz turli xil strategiyalardan foydalanishingiz mumkin. Ehtimol, siz bir kunda natijalarni ko'rmaysiz, ammo ushbu strategiyalardan foydalanganingizdan bir necha oy o'tgach, siz xotira qobiliyatlarida katta farqni ko'rishingiz mumkin.