Motivatsiyani qanday ushlab turish mumkin?💪
Bilasizmi, motivatsiya o’tkinchi tuyg’u. U yalt paydo bo’lib, yana puff etib o’chib qoladi. Uni uzoq ushlab turish qiyin.
Motivatsiyani ushlab turishdan ko’ra yaxshiroq ikkita zo’r yechim bor.☝️
Birinchisi, avval ham aytganimdek muhit. Agarda siz to’g’ri muhit ichida bo’lsangiz, o’zingizga to’g’ri davra tanlasangiz, dangasalik va motivatsiya yetishmasligini unutib yuborasiz. Agarda atrofingizda sizni ilhomlantiradigan odamlar bo’lsa, siz ularga qarab ijobiy tomonga moslashib borasiz. Ya’ni, siz aslida dangasa odam emassiz, shunchaki noto’g’ri muhit ichidasiz.
Ikkinchi usul bu - kichik odatlarni shakllantirish. Birdaniga katta vazifani bajaraman deb tirishish shart emas, balkim kichkina kichkina vazifa qo’yib, shularni bajarish, va kichkina bo’lsada, nimadir qila olganizdan o’zingizdan xursand bo’lishingiz kerak. Unutmang, mayda qadam yurgan uzoqqa boradi.
Fikrlarimga qo’shilasizmi? Motivatsiyani ushlab turishda sizga qanday usullar yordam bergan?
Bilasizmi, motivatsiya o’tkinchi tuyg’u. U yalt paydo bo’lib, yana puff etib o’chib qoladi. Uni uzoq ushlab turish qiyin.
Motivatsiyani ushlab turishdan ko’ra yaxshiroq ikkita zo’r yechim bor.☝️
Birinchisi, avval ham aytganimdek muhit. Agarda siz to’g’ri muhit ichida bo’lsangiz, o’zingizga to’g’ri davra tanlasangiz, dangasalik va motivatsiya yetishmasligini unutib yuborasiz. Agarda atrofingizda sizni ilhomlantiradigan odamlar bo’lsa, siz ularga qarab ijobiy tomonga moslashib borasiz. Ya’ni, siz aslida dangasa odam emassiz, shunchaki noto’g’ri muhit ichidasiz.
Ikkinchi usul bu - kichik odatlarni shakllantirish. Birdaniga katta vazifani bajaraman deb tirishish shart emas, balkim kichkina kichkina vazifa qo’yib, shularni bajarish, va kichkina bo’lsada, nimadir qila olganizdan o’zingizdan xursand bo’lishingiz kerak. Unutmang, mayda qadam yurgan uzoqqa boradi.
Fikrlarimga qo’shilasizmi? Motivatsiyani ushlab turishda sizga qanday usullar yordam bergan?