Assalomu alaykum hammaga xayrli tong!

1. 살이 찌다 - ozmoq
2. 살이 빠지다 - semirmoq
3. 힘이 세다 - kuchli
4. 힘이 약하다 - kuchsiz
5. 자세가 좋다 - qomati yaxshi
6. 자세가 나쁘다 - qomati yomon
7. 몸이 무겁다 - tanasi oğir
8. 몸이 가볍다 - tanasi yengil
9. (목을) 돌리다 - bõynini aylantirmoq
10. (가슴을) 펴다 - kõkragini yoymoq
11. (손을 허리에) 대다 - qõlini belga qõymoq
12. (다리를) 벌리다 - oyoqlarini yoymoq
13. (옆구리를) 굽히다 - yon tomonga egilmoq
14. (몸을) 젖히다 - tanani orqa tomonga egmoq
15. (팔을) 뻗다 - qõllarini chõzmoq
16. (발뒤꿈치를) 들다 - tovonni kõtarmoq
17. 숨이 차다 - hansiramoq
18. 땀이 나다 - terlamoq, ter oqmoq
19. 쥐가 나다 - tomir tortishmoq
20. 지치다 - charchamoq
21. 기분이 상쾌하다 - kayfiyati alo
22. 기운이 나다 - kuchli
23. 몸이 좋아지다 - tanasi yaxshilanmoq
24. 근육이 생기다 - mushak chiqarmoq
25. 교정 - maktab hovlisi, tõğirlash
26. 블루베리 - blueberry
27. 꾸준히 - davomiy
28. 권유하다 - maslahat bermoq, tavsiya bermoq
29. 부족하다 - yetishmaslik
30. 동작 - harakat
31. 곱다 - chiroyli
32. 덤벨 - gantel
33. 쫙 펴다 - yoymoq
34. 근육이 뭉치다 - mushaklari uvushib qolmoq
35. 치다 - urmoq
36. 허벅지 - son, hobokchi
37. 숨을 쉬다 - nafas olmoq
38. 강습 - dars, maruza
39. 날씬하다 - ozğin, kelishgan
40. 웟몸 일으키다
41. 줄넘기 - arğimchoqda sakrash
42. 안심 - xotirjamlik
43. 거북목 증후군 - toshbaqa sindromi
44. 거북 - toshbaqa
45. 목뼈 - bõyin suyagi
46. 예방 - oldini olish
47. 제자리 - õz joyi, kerakli joy

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"Buyuk maqsadlar ilmda birlashadi "