O‘simlik yog‘larining foydalilik xususiyatlarini bilasizmi?
Norvegiya Miya instituti olimlari miya uzoq vaqt davomida faol va yosh bo‘lib qolishi uchun har kuni ikki osh qoshiq o‘simlik yog‘ini isteʼmol qilish kerakligini isbotladi.
O‘simlik yog‘lari A va E vitaminlariga boy bo‘lib, A vitamini terining nafisligi, ko‘rish qobiliyatining yaxshilanishi va immunitetni ko‘tarish uchun juda zarur E vitamini esa antioksidant bo‘lib, infeksiyalardan himoya qiladi.
Zaytun, kungaboqar, makkajo‘xori, xantal, zig‘ir, kunjut, qovoq, soya o‘simliklarining yog‘larini foydalilik xususiyatlari haqida to‘liq bilib oling.
* * * *
Ўсимлик ёғларининг фойдалилик хусусиятларини биласизми?
Норвегия Мия институти олимлари мия узоқ вақт давомида фаол ва ёш бўлиб қолиши учун ҳар куни 2 ош қошиқ ўсимлик ёғини истеъмол қилиш кераклигини исботлади.
Ўсимлик ёғлари А ва Е витаминларига бой.
Зайтун, кунгабоқар, маккажўхори, хантал, зиғир, кунжут, қовоқ, соя ўсимликларининг ёғларини фойдалилик хусусиятлари ҳақида тўлиқ билиб олинг.
Norvegiya Miya instituti olimlari miya uzoq vaqt davomida faol va yosh bo‘lib qolishi uchun har kuni ikki osh qoshiq o‘simlik yog‘ini isteʼmol qilish kerakligini isbotladi.
O‘simlik yog‘lari A va E vitaminlariga boy bo‘lib, A vitamini terining nafisligi, ko‘rish qobiliyatining yaxshilanishi va immunitetni ko‘tarish uchun juda zarur E vitamini esa antioksidant bo‘lib, infeksiyalardan himoya qiladi.
Zaytun, kungaboqar, makkajo‘xori, xantal, zig‘ir, kunjut, qovoq, soya o‘simliklarining yog‘larini foydalilik xususiyatlari haqida to‘liq bilib oling.
* * * *
Ўсимлик ёғларининг фойдалилик хусусиятларини биласизми?
Норвегия Мия институти олимлари мия узоқ вақт давомида фаол ва ёш бўлиб қолиши учун ҳар куни 2 ош қошиқ ўсимлик ёғини истеъмол қилиш кераклигини исботлади.
Ўсимлик ёғлари А ва Е витаминларига бой.
Зайтун, кунгабоқар, маккажўхори, хантал, зиғир, кунжут, қовоқ, соя ўсимликларининг ёғларини фойдалилик хусусиятлари ҳақида тўлиқ билиб олинг.