📚 Kitob o‘qish nega muhim?
Tadqiqotlarga ko‘ra, kitob o‘qish xotirani mustahkamlaydi, stressni 68% gacha kamaytiradi va diqqatni jamlash qobiliyatini oshiradi. Mutolaa miyani chiniqtiradi, so‘z boyligini ko‘paytiradi va inson tafakkurini chuqurlashtiradi.
Tadqiqotlarga ko‘ra, kitob o‘qish xotirani mustahkamlaydi, stressni 68% gacha kamaytiradi va diqqatni jamlash qobiliyatini oshiradi. Mutolaa miyani chiniqtiradi, so‘z boyligini ko‘paytiradi va inson tafakkurini chuqurlashtiradi.