"Спальний"да ухлаган одам, ерда ухлаган одамга қараганда ёш кўринади.
Олимларнинг таъкидлашларича, ухлаётганингизда ердан камида 30 см баландликда бўлишингиз керак. Сабаби ерда ухлаганда, ернинг тортишиш кучи эрта қаришга, ажинлар пайдо бўлишига, оёқ-қўлларнинг кучсизланишига сабаб бўлади.
🙋♂Бизга қўшилинг👇🏿👇🏿
➡️ @NAMANGAN_ZONA – Тезкор ва ишончли хабарлар макони!!!
Олимларнинг таъкидлашларича, ухлаётганингизда ердан камида 30 см баландликда бўлишингиз керак. Сабаби ерда ухлаганда, ернинг тортишиш кучи эрта қаришга, ажинлар пайдо бўлишига, оёқ-қўлларнинг кучсизланишига сабаб бўлади.
🙋♂Бизга қўшилинг👇🏿👇🏿
➡️ @NAMANGAN_ZONA – Тезкор ва ишончли хабарлар макони!!!