"Men dangasaman" iborasi aslida qanday "tarjima"ga ega?
🪫 Dangasalik – ichki noroziligimiz haqidagi signallardan biri. Biz faol harakatlar qilishdan qochishni boshlab, dangasalik qilayotgan bo'lsak bu bizning ehtiyojlarimiz qondirilmayotganligining belgisi bo'lishi mumkin. Va ko'pincha biz bu signalni anglamaymiz va e'tiborsiz qoldiramiz.
⚖️ Dangasalik hayotimizda – quvonch, ilhom manbai yoki ma'no va maqsad yetarlicha emasligini yoki qandaydir noto'g'ri narsa borligini ko'rsatadigan himoya mexanizmi.
📌 Bu esa biror narsani o'zgartirish zarurati borligini ko'rsatadigan belgi.
Psixologiyada "dangasalik" degan tushuncha yo'q. Dangasalik – yoqimli his-tuyg'ular yetishmaganda yoqimsiz his-tuyg'ulardan qochish effektini beradi.
– Men juda charchaganman.
– Meni hech narsa qiziqtirmaydi.
– Men hech narsani xohlamayman.
– Men o'zimga ishonmayman.
– Men doimo tashvishdaman.
❗️Aslida bu iboralarning bularning barchasi boshqa ma'noga ega:
– Menga nimadir bo'ldi va o'zimni tirik kabi his qilmay qo'ydim..
– Men o'z his-tuyg'ularimni tushunmayapman va bu menga nimani xohlayotganimni anglashga xalaqit beryapti..
– Katta ehtimol bilan meni bunga bardoshim yetmaydi va menga yordam kerak..
❓Ammo agar biz bu holatimizni tan olsak va tasdiqlasak, bu ham kamlik qilganday uni tilimizga chiqarsak, u holda biror chora ko'rishimizga to'g'ri keladi, shunday emasmi?
💯 Aynan shuning uchun ham "Men dangasaman", deb aytish osonroq.
https://t.me/Insight_psixologiya
🪫 Dangasalik – ichki noroziligimiz haqidagi signallardan biri. Biz faol harakatlar qilishdan qochishni boshlab, dangasalik qilayotgan bo'lsak bu bizning ehtiyojlarimiz qondirilmayotganligining belgisi bo'lishi mumkin. Va ko'pincha biz bu signalni anglamaymiz va e'tiborsiz qoldiramiz.
⚖️ Dangasalik hayotimizda – quvonch, ilhom manbai yoki ma'no va maqsad yetarlicha emasligini yoki qandaydir noto'g'ri narsa borligini ko'rsatadigan himoya mexanizmi.
📌 Bu esa biror narsani o'zgartirish zarurati borligini ko'rsatadigan belgi.
"Men dangasaman", deyishimiz norma bo'lmagan narsani normallashtirishimizdir.
Psixologiyada "dangasalik" degan tushuncha yo'q. Dangasalik – yoqimli his-tuyg'ular yetishmaganda yoqimsiz his-tuyg'ulardan qochish effektini beradi.
– Men juda charchaganman.
– Meni hech narsa qiziqtirmaydi.
– Men hech narsani xohlamayman.
– Men o'zimga ishonmayman.
– Men doimo tashvishdaman.
❗️Aslida bu iboralarning bularning barchasi boshqa ma'noga ega:
– Menga nimadir bo'ldi va o'zimni tirik kabi his qilmay qo'ydim..
– Men o'z his-tuyg'ularimni tushunmayapman va bu menga nimani xohlayotganimni anglashga xalaqit beryapti..
– Katta ehtimol bilan meni bunga bardoshim yetmaydi va menga yordam kerak..
❓Ammo agar biz bu holatimizni tan olsak va tasdiqlasak, bu ham kamlik qilganday uni tilimizga chiqarsak, u holda biror chora ko'rishimizga to'g'ri keladi, shunday emasmi?
💯 Aynan shuning uchun ham "Men dangasaman", deb aytish osonroq.
https://t.me/Insight_psixologiya