📱Ijtimoiy tarmoqlarga qaramlikdan qanday qutulish mumkin:1. O'zingizga savolga javob bering - ijtimoiy tarmoqlar siz uchun qanchalik muhim?
2. Kuningizni Internet bilan emas, balki
bir stakan suv bilan boshlang3. Ijtimoiy tarmoqlarda bo'lish
vaqtini belgilang.
4
. Transportda o'qishga, ishga ketayotganda telefonga emas,
derazaga / kitobga qarang.𝐈𝐧𝐬𝐢𝐝𝐞 𝐌𝐨𝐭𝐢𝐯 - Kuzatib boring💥