Colani ashaddiy shaydosi emasman, lekin hamirli yoki fast food taomlari bilan yaxshigina tortardi. Ammo bir kuni qaror qildim hech ham endi ichmayman deb va
- to'ylarda afitsantlar qadahimga quyganida ham;
- fast food boxlarida bo'lsa qo'shimcha boshqa ichimlik suvi olib yoki;
- oilaviy yig'inlarimizda yokida suvsiz qolib tiqilib qolgan paytimda ham;
- xonadoshlarim chips va snakelar bilan ishtahamni ochib yeganida ham va hattoki;
- ishxonada osh, pitsa va h.k bilan bir necha bor "bir martaga hech nima qilmaydi" desalar ham
03.08.2024 kunidan beri ahdimni buzganim yo'q va buzish niyatim ham yo'q!
Bir foydali odatimga sababchi bo'lganlar omon bo'lishsin. Ko'ngildan qolib, qabul qila olmaslik hissi bu. Sog'lom turmush tarzini yo'lga qo'yishning tomchilaridan bu. Muhimi kichik qadam va toma-toma ko'l bo'lur.
Iste'mol savatimda endi u yo'q!
- to'ylarda afitsantlar qadahimga quyganida ham;
- fast food boxlarida bo'lsa qo'shimcha boshqa ichimlik suvi olib yoki;
- oilaviy yig'inlarimizda yokida suvsiz qolib tiqilib qolgan paytimda ham;
- xonadoshlarim chips va snakelar bilan ishtahamni ochib yeganida ham va hattoki;
- ishxonada osh, pitsa va h.k bilan bir necha bor "bir martaga hech nima qilmaydi" desalar ham
03.08.2024 kunidan beri ahdimni buzganim yo'q va buzish niyatim ham yo'q!
Bir foydali odatimga sababchi bo'lganlar omon bo'lishsin. Ko'ngildan qolib, qabul qila olmaslik hissi bu. Sog'lom turmush tarzini yo'lga qo'yishning tomchilaridan bu. Muhimi kichik qadam va toma-toma ko'l bo'lur.
Iste'mol savatimda endi u yo'q!