#маслаҳат

Муҳтарама оналар!

Агар болажонларингиз соғлом бўлишини истасангиз, уйингиздан райҳон аримасин (қуритилгани ҳам бўлаверади).

✔️ Райҳонни болаларнинг ётоқ жойларига, кийим жавонларига қўйинг;
таомларига майдалаб солиб (қуритилганини сепиб) беринг.

❗️ Райҳонни таомга солишда имкони борича қўл билан майдаланг, пичоқ ишлатманг.

Таомларга ва салатларга қўшилган райҳон болалардаги

🌱 гижжаларни туширади;

🌱 юрагини қувватли қилади;

🌱 бола вужудининг ўзини ўзи тиклаш хизматини кучайтиради;

🌱 шамоллашга мойилликни йўқ қилади;

🌱 уйқусизликка даво бўлади.
Айниқса, кеч ухлашга мойил болаларга яхши ёрдам беради.

Ўзингиз райҳон билан нафас олсангиз ҳам майли 😊
Яъни, қулоғингизга райҳон қистириб олинг. Чунки райҳон иси асаб тизимингиз учун ниҳоятда фойдалидир.

❌ Фақат райҳонни –
ҳомиладорликда;
қандли диабетда;
юрак-қон томир хасталикларида қўллаш тавсия этилмайди.
Оз миқдордагиси зарар қилмайди, албатта 😊

© Dilfuza Komil