Сизга қандай витаминлар етишмаяпти?
☑️Агар оғиздан ҳид тез-тез безовталанса - Б3 витамини этишмаслиги.
☑️Енгил жароҳатларда ҳам кўкаришлар пайдо бўлади ва узоқ вақт кетмайди - С витамини етарли эмас.
☑️ Қабзият Б витамини танқислигидан келиб чиқиши мумкин.
☑️ Бош айланиши ва тиннитус - Б3 ва Э витаминлари, шунингдек, марганетс ва калий этишмаслиги.
☑️ Кўзнинг қизариши, қоронғуда тез мослаша олмаслик, арпа - А ва Б2 витаминлари етишмаслиги.
☑️Кепек пайдо бўлади - Б12, Б6, Ф витаминлари ва селен етишмаслиги.
☑️ Хира ва мўрт сочлар Б, Ф витаминлари ва ёд етишмаслигидан далолат беради.
☑️ Соч тўкилиши - Б9, C, Ҳ витаминлари, иноситол етишмаслиги.
☑️ Уйқусизлик - бу Б гуруҳи витаминлари, калий ва калцийнинг етишмаслиги.
☑️Бурундан тез-тез қон кетиш - C, К ва Б3 витаминлари етишмаслиги.
☑️ Бўйиндаги акне ва қизил доғлар А ва Б витаминлари етишмаслигининг белгисидир.
❗️Яқинларга ҳам улашинг
✅ @ShifoTv - каналига aъзо бўлинг!
☑️Агар оғиздан ҳид тез-тез безовталанса - Б3 витамини этишмаслиги.
☑️Енгил жароҳатларда ҳам кўкаришлар пайдо бўлади ва узоқ вақт кетмайди - С витамини етарли эмас.
☑️ Қабзият Б витамини танқислигидан келиб чиқиши мумкин.
☑️ Бош айланиши ва тиннитус - Б3 ва Э витаминлари, шунингдек, марганетс ва калий этишмаслиги.
☑️ Кўзнинг қизариши, қоронғуда тез мослаша олмаслик, арпа - А ва Б2 витаминлари етишмаслиги.
☑️Кепек пайдо бўлади - Б12, Б6, Ф витаминлари ва селен етишмаслиги.
☑️ Хира ва мўрт сочлар Б, Ф витаминлари ва ёд етишмаслигидан далолат беради.
☑️ Соч тўкилиши - Б9, C, Ҳ витаминлари, иноситол етишмаслиги.
☑️ Уйқусизлик - бу Б гуруҳи витаминлари, калий ва калцийнинг етишмаслиги.
☑️Бурундан тез-тез қон кетиш - C, К ва Б3 витаминлари етишмаслиги.
☑️ Бўйиндаги акне ва қизил доғлар А ва Б витаминлари етишмаслигининг белгисидир.
❗️Яқинларга ҳам улашинг
✅ @ShifoTv - каналига aъзо бўлинг!