Ertalab turganimda kayfiyatim yo’q edi (to’liq depressiya holati)

Lekin bu ko’pga bormadi. Chunki ertalab depressiya bo’lsa bunga faqat “kravat” sababchi

1-Issiq dush va ketidan muzdek dush qabul qildim.

2-10 daqiqa qizdirish uchun jismoniy mashq o’tkazdim.

3-Yaxshi ko’rgan musiqamni tingladim. (AC/DC Black in black va shoot the thrill)

Shu bilan maksimum crazy energy olib chiqib ketdim. Kunim ham birdan barakali boshlandi.

Agarda shunaqa holatda o’zingizga qarshi chiqmasangiz, oxirida sinib qolishingiz mumkin.

@shaxriyorxaymurzayev