Psixolog Muhabbatxon tavsiyalari


Гео и язык канала: Узбекистан, Узбекский


Психолог Муҳаббатхон Қурбанбаеванинг расмий Телеграм канали.
Оилавий муносабатлар, молиявий кўникмалар ва шахсий ривожланиш бўйича 5 йиллик тажрибага эга мутахассис билан биргаликда тўғри йўлда қадам ташланг.
👉 @Muhabbatxon_Kurbanbayevna

Связанные каналы  |  Похожие каналы

Гео и язык канала
Узбекистан, Узбекский
Статистика
Фильтр публикаций


Pul bloklari qayerdan paydo bo‘ladi… ? 🤔

Ko‘pchilik bolaligida yoki hayot davomida quyidagi cheklovli fikrlarni shakllantirgan bo‘ladi:

“Pul – yomon narsa”
“Boy odamlar halol yo‘l bilan pul topmaydi”
“Pulni topish qiyin, faqat omadli odamlar ko‘p daromad qiladi”
“Ko‘p pul kelsa, albatta biror muammo keladi”
“Men boy bo‘lishga loyiq emasman”

Bu kabi fikrlar ong ostida pul oqimini to‘sib qo‘yadi. Agar siz ham mana shunday cheklovlarga ega bo‘lsangiz, ularni yo‘q qilish va pulni o‘ziga jalb qilish ustida ishlash kerak!

Pul bloklaridan qutulishning samarali usullari

1️⃣ O‘z fikrlaringizni qayta yozing
Agar siz bolalikda “pul – yomon” degan fikrni eshitgan bo‘lsangiz, uni quyidagicha o‘zgartiring:
✔️ “Pul – bu imkoniyat! U hayotimni yaxshilashga yordam beradi.”
✔️ “Pul yaxshi narsalarni yaratishga xizmat qiladi!”

Har kuni shu kabi ijobiy fikrlarni takrorlang, chunki ong ostidagi cheklovlar faqat muntazam ravishda o‘zgartirilganda yo‘qoladi!

2️⃣ Pulga yaxshi munosabatda bo‘ling
Pulni sevish kerak! Puldan qo‘rqmang, undan nafratlanmang. Agar kimdir “Pul – bu muammo” desa, o‘zingizga shunday ayting:
✔️ “Pul men uchun foyda va qulaylik olib keladi.”

3️⃣ Pul haqida gapirishdan qo‘rqmang
Ba’zi odamlar pul haqida gapirishni yoqtirmaydi yoki “Bu yaxshi emas” deb o‘ylaydi. Lekin haqiqat shuki, pulga e’tibor bermagan odamda u doim kam bo‘ladi!

Pulni qanday boshqarishni o‘rganing, u haqida o‘ylang, uni rejalashtiring. Agar hayotingizda pul mavzusi qanchalik ko‘p bo‘lsa, u sizga shunchalik ko‘p keladi.

4️⃣ Pulni oqimli qilish uchun harakat qiling
Pul doim harakatda bo‘lishi kerak. Uni to‘g‘ri ishlating, foydali narsalarga sarflang, kerakli joyga investitsiya qiling. “Pul ketaversa, tugaydi” deb emas, balki “Pul aylanib yana qaytib keladi” deb o‘ylang!

5️⃣ Boylik energiyasini o‘ziga jalb qilish
Agar siz o‘zingizni kam daromadga loyiq deb hisoblasangiz, bu pul oqimini to‘sib qo‘yadi. Katta daromadlarga ich-ichingizdan tayyor bo‘ling, pulni qabul qilishga ochiq bo‘ling.

Misol uchun, do‘konda qimmat narsa ko‘rib:
❌ “Bu menga to‘g‘ri kelmaydi”
degan o‘ringa
✔️ “Bu meni kutmoqda, men buni olishga loyiqman!”
deb o‘ylang.

🔹 Xulosa:
Pul oqimi uchun fikrlarni o‘zgartirish, pulni hurmat qilish va unga ochiq bo‘lish muhim! Pul – bu imkoniyat, uni sevgan va to‘g‘ri ishlatgan odamda u doim ko‘payib boradi.


Bir obunachimizdan kelgan murojatga javob beraman hozir…

Muhabbat opa, men qancha harakat qilsam ham pul oqimi kelmayapti, doim yetishmovchilik bo‘ladi. Balki ichimda qandaydir blok bordir? Qanday qilib pul bloklaridan halos bo‘lish mumkin?”

Ha, bu juda muhim savol! Chunki ba’zan muammo nafaqat kam daromadda, balki pulga bo‘lgan noto‘g‘ri fikrlashda bo‘lishi mumkin. Siz bilan pul oqimini to‘sib turgan bloklardan qanday qutulish mumkinligini ko‘rib chiqamiz.


Davom etamizmi 🔥 bosing man uchun muhim azizlarim…


Pulning yetarli bo‘lishini ta’minlashning 5 siri

1️⃣ Pulni oldindan rejalashtirish
Pul hech qachon rejasiz kelmaydi. Har oy daromad va xarajatlarni yozib boring. Rejasiz yondashsangiz, qancha topsangiz ham yetmaydi.

2️⃣ Pulga nisbatan to‘g‘ri fikrlash
Agar siz doim:
❌ “Pul yetmayapti…”
❌ “Pul topish qiyin…”
❌ “Pul tez tugaydi…”
deb o‘ylasangiz, haqiqatdan ham shunday bo‘ladi.

Men esa har doim shunday deyman:
✔️ “Pul menga oson va ko‘p miqdorda kelmoqda!”
✔️ “Mening daromadim doim oshib boradi!”
✔️ “Men pulni boshqarishni bilaman!”

3️⃣ Pulni hurmat qilish va unga e’tibor berish
Pulni e’tiborsiz ishlatadigan odamda u uzoq turmaydi. Pullaringizni tartibga soling, to‘g‘ri saqlang, uni foydali narsalarga yo‘naltiring.

4️⃣ O‘zingizga sarmoya kiritish
Har safar qo‘limga pul tushsa, men uni faqat ishlatib yubormayman. O‘zimni rivojlantirishga, yangi bilim olishga va foydali ko‘nikmalar o‘rganishga sarflayman. Chunki bilim va malaka – sizga umr bo‘yi pul olib keladi.

5️⃣ Daromad manbalarini ko‘paytirish
Faqat bitta daromadga suyanib bo‘lmaydi. Men har doim yangi imkoniyatlarni qidiraman va qo‘shimcha daromad manbalarini yaratishga harakat qilaman.

🔹 Xulosa:
Pulning sirli bir sehri yo‘q. Muhimi – to‘g‘ri fikrlash, rejalashtirish va uni boshqarishni o‘rganish. Agar siz ham shunday yondashsangiz, pul har doim yetarli bo‘ladi!

Sizningcha, pul doim yetarli bo‘lishi uchun yana qanday qoidalar kerak? Izohlarda fikringizni qoldiring! 😊


Koʻpchilik mendan soʻraydi…🤔

🟢 “Muhabbat opa, sizda har doim pullar bor, qanday qilib pul yetarli bo‘lishini ta’minlaysiz? Qandaydir sir bormi? O‘rgating!”

Bu savolga javob berishimdan oldin, bir narsani tushunib olishimiz kerak: pul – bu energiya! Uni boshqarishni o‘rgangan odamda u har doim yetarli bo‘ladi. Endi sizga o‘zim ishlatadigan asosiy tamoyillarni aytib beraman… 🔥 bosing!


1️⃣ Bolalikdagi moliyaviy ishonchlaringizni tahlil qiling
Agar sizga “Pul – yomon”, “Boy bo‘lish – qiyin”, “Pul faqat omadli odamlarga keladi” deb o‘rgatilgan bo‘lsa, bular sizning ong ostingizda blok yaratgan bo‘lishi mumkin. Ushbu fikrlarni qayta yozing:
✔️ “Pul – bu imkoniyat!”
✔️ “Men boy bo‘lishga loyiqman!”

2️⃣ Pul haqida ijobiy fikr yuriting
Agar pul haqida faqat qarz, muammo yoki kamlik haqida o‘ylasangiz, pul energiyasi sizdan uzoqlashadi. O‘zingizga doim shunday deyish odatini yarating:
✔️ “Pul menga oson va ko‘p miqdorda kelmoqda!”
✔️ “Mening daromadim doim oshib boradi!”

3️⃣ Pulni sevgani kabi qabul qiling
Pulni sevish – ochko‘zlik emas. Unga hurmat bilan munosabatda bo‘lish, uni to‘g‘ri ishlatish va yaxshi joylarga sarflash – bu ongni boylikka moslashtirishdir.

4️⃣ O‘zingizni katta daromadlarga tayyorlang
Ba’zan odamlar ong ostida ko‘p pul kelishidan qo‘rqadi. Chunki boy bo‘lish ko‘proq javobgarlik talab qiladi. O‘zingizni katta daromadlarga tayyorlang va boylikni qabul qilishga ruhan rozi bo‘ling.


Azizlarim sizga pulga boʻlgan biloklariz bormi ?
Hozir man sizlarga pulga boʻlgan biloklarni yoʻqotishni top 4 ta samararli yoʻlini koʻrsatib oʻtaman sizga qizqmi 🔥 bosing !


Assalomu alaykum, azizlarim😊

Bugun siz bilan pul oqimini oshirishning oddiy yo‘llari haqida gaplashamiz. Ko‘pchilik ko‘proq daromad topish uchun murakkab rejalar tuzadi, lekin aslida hammasi oddiy odatlardan boshlanadi.

Pul oqimini oshirishning 5 oddiy usuli:

1️⃣ Qo‘shimcha daromad manbaini ishga tushiring
Bitta daromad manbasiga bog‘lanib qolmang. Qo‘shimcha ish, xizmat yoki onlayn biznes boshlash orqali barqaror pul oqimiga ega bo‘lishingiz mumkin.

2️⃣ Moliyaviy ongni rivojlantiring
Boy bo‘lish avvalo ong darajasida boshlanadi. Pulga bo‘lgan munosabatingizni tahlil qiling, uni to‘g‘ri boshqarishni o‘rganing va pulning energiyasiga ishonchingizni oshiring.

3️⃣ Keraksiz xarajatlarni qisqartiring
Pulning qayerga ketayotganini kuzating. Keraksiz chiqimlarni kamaytirib, ortgan mablag‘ni foydali narsalarga yo‘naltiring.

4️⃣ Investitsiya qilishni o‘rganing
Pulni shunchaki jamg‘arish emas, uni ko‘paytirish muhim. To‘g‘ri investitsiya strategiyalarini o‘rganib, aktivlaringizni oshiring.

5️⃣ O‘zingizga sarmoya kiriting
Kasbiy va shaxsiy rivojlanishga pul sarflang. Yangi ko‘nikmalar o‘rganish va bilimga sarmoya kiritish sizga uzoq muddatli daromad olib keladi.

Pul oqimini oshirish bu majburiy emas, balki ongli qaror. Hayotingizni moliyaviy jihatdan mustahkam qilish o‘z qo‘lingizda!

Siz bu borada qanday qadam tashlayapsiz? Fikrlaringizni izohlarda yozib qoldiring! 😊


Obunachilarim , shu hafta davomida sizlar bilan pulga bo‘lgan bloklar va qo‘rquvlar haqida gaplashamiz!

Ko‘pchilik odamlar ko‘proq pul topishni istaydi, lekin ong ostidagi cheklovchi qarashlar tufayli moliyaviy o‘sishga erisha olmaydi. “Pul – yomon narsa”, “Boy odamlar faqat firibgar bo‘ladi”, “Men hech qachon katta daromad qilolmayman” kabi fikrlar sizni orqaga tortayotgan bo‘lishi mumkin.

Bu hafta pul va moliyaviy mustaqillik yo‘lidagi eng katta to‘siqlar haqida batafsil gaplashamiz:
✅ Pulga bo‘lgan salbiy bloklar qanday paydo bo‘ladi?
✅ Ularni qanday aniqlash va yo‘q qilish mumkin?
✅ Moliyaviy erkinlikka chiqish uchun qanday odatlar kerak?

Agar siz ham pul oqimini o‘z tomoningizga burishni istasangiz, haftalik postlarni kuzatib boring! 🔥


Mening qadrli obunachilarim ☺️

Hayotni chin dildan his qilib, har bir kuningizdan zavq olib yashang. Mehr berib, mehr ko‘rsatib, yaxshilik bilan yashash insonga eng katta baxtni hadya etadi. Hasad bilan emas, ilhom va havas bilan yashasangiz, hayot sizga o‘zining eng go‘zal in’omlarini taqdim etadi.

Sizlarni doim qo‘llab-quvvatlayman va chin yurakdan baxt tilayman!


Hozirgi kunda dolzarb muammolardan biri – ayollarning moliyaviy mustaqilligi.

Ko‘plab ayollar oila va farzand tarbiyasi bilan shug‘ullanib, shaxsiy daromad manbaiga ega emasliklari sababli iqtisodiy jihatdan boshqalarga bog‘liq holda yashashadi. Bu esa ularning shaxsiy qaror qabul qilish erkinligini cheklab, hayotda o‘z o‘rnini topishda qiyinchiliklarga olib kelishi mumkin.

Moliyaviy mustaqillik nima uchun muhim?

1️⃣ Xavfsizlik va ishonch
Moliyaviy erkinlik ayollarga istalgan vaziyatda o‘zini himoya qilish imkonini beradi. Bu nafaqat kutilmagan moliyaviy qiyinchiliklarda yordam beradi, balki o‘z hayotini mustaqil ravishda boshqarish imkoniyatini ham yaratadi.

2️⃣ Oiladagi barqarorlik
Ko‘p oilaviy kelishmovchiliklarning sababi – moliyaviy qaramlik. Ayolning o‘z daromadiga ega bo‘lishi oilaviy muammolarni kamaytirib, uning o‘z fikrini bemalol bildirishiga zamin yaratadi.

3️⃣ Shaxsiy rivojlanish
Moliyaviy mustaqillik ayolga faqatgina daromad emas, balki o‘z ustida ishlash, yangi ko‘nikmalarni o‘rganish va o‘z qiziqishlarini rivojlantirish imkoniyatini ham taqdim etadi.

Moliyaviy mustaqillikka erishish yo‘llari

Daromad manbaini yaratish
– Frilans, biznes yoki kasbiy rivojlanish orqali o‘z daromad manbaiga ega bo‘lish.
Pulni to‘g‘ri boshqarish
– Daromad va xarajatlarni rejalashtirish, ortiqcha sarf-xarajatlardan qochish.
Investitsiya qilish
– Moliyaviy bilimlarni oshirib, mablag‘larni to‘g‘ri yo‘naltirish.

Moliyaviy mustaqillik ayolning nafaqat o‘zi, balki oilasi va farzandlari kelajagi uchun ham muhim. Har bir ayol o‘z hayotini o‘zi boshqarish huquqiga ega va bunga intilishi kerak!

Siz bu borada qanday fikrdasiz? Ayollar uchun moliyaviy mustaqillikka erishishning eng muhim jihati nimada deb o‘ylaysiz?


Assalomu alaykum, azizlarim☺️
Sogʻliqlariz yaxshimi ?


Sizlarga bugun gapirb beradigan
mavzuyim hayotimiz uchun nihoyatda muhim – ayollarning moliyaviy mustaqilligi.


👩‍❤️‍👨 OILA – BU MUHABBAT VA ISHONCH

Er-xotin munosabatlarini mustahkamlash uchun 4 qadam:

1️⃣ Hurmat va e’tibor
🫂 Bir-biringizga e’tibor bering, hamdard bo‘ling. Muhabbat mayda e’tiborlardan boshlanadi!

2️⃣ Ochiq va samimiy muloqot
🗣️ His-tuyg‘ularingizni ochiq bildiring, muammolarni ichingizda saqlamang.
🤝 Ochiq suhbat – baxtli munosabatning kaliti!

3️⃣ Ishonch va sadoqat
🔑 Ishonch yo‘q joyda muhabbat susayadi. Sadoqat esa uni mustahkamlaydi!
🤍 Bir-biringizga ishoning, doim yoningizda bo‘ling.

4️⃣ Qo‘llab-quvvatlash va tushunish
🤲 Qiyin kunlarda yoningizda turadigan inson – eng yaqin odamdir.
🔥 Turmush o‘rtog‘ingizni har doim qo‘llab-quvvatlang, bu munosabatlarni mustahkam qiladi.

Oilaviy baxt uchun har kuni mehr va e’tibor bering!

Siz munosabatlaringizni qanday mustahkamlaysiz? Fikrlaringizni kutaman! 💬👇

Muhabbat opangiz ❤️


Bugun siz bilan turmush o‘rtoqlar o‘rtasidagi ishonch va mustahkam munosabatlar haqida gaplashamiz.

Ishonch – har qanday munosabatning asosi. Agar turmush o‘rtog‘ingizga to‘liq ishonsangiz, muammolar oson hal bo‘ladi. Lekin ishonchni shakllantirish va saqlash uchun nimalar qilish kerak?

Ochiq muloqot
Munosabatlarda eng muhim narsa – samimiylik. Bir-biringizdan hech narsani yashirmang, hatto kichik gaplarni ham erkin gaplashing.

Birga qaror qabul qilish
Oilada har bir qaror ikki tomonning ham fikri inobatga olingan holda qabul qilinishi kerak. Bir tomonlama qarorlar munosabatga putur yetkazadi.

Bir-biringizni tushunish
Turmush o‘rtog‘ingizning hissiyotlariga e’tiborli bo‘ling. Uning dardini tinglash, xursandchiligiga sherik bo‘lish munosabatlarni yanada mustahkam qiladi.

Bir-biringizni qo‘llab-quvvatlash
Oilangizda tushkunlik, xato yoki qiyinchilik bo‘lishi tabiiy. Muhimi, shunday paytlarda bir-biringizni tushunib, qo‘llab-quvvatlash.

Munosabatlarda ishonchni mustahkamlash uchun bu tamoyillarni hayotga tatbiq qilib ko‘ring. Siz oilangizda qanday ishonch muhitini yaratmoqdasiz? Fikrlaringizni izohlarda yozib qoldiring!


Assalom alaykum azizlarim☺️
Yaxshimisilaa ?


Azizlarim Bolaga tarbiya berishda muhim 5 ta odat

1.O‘rnak bo‘lish – Bola eshitganidan ko‘ra, ko‘rganini tezroq o‘rganadi. Uni yaxshi odatlarga o‘rgatish uchun avvalo ota-ona o‘zi shunday bo‘lishi kerak.
2.Mehr va e’tibor berish – Bolaga doim mehr ko‘rsatish va uni tinglash, fikrini hurmat qilish muhim. Bu uning o‘ziga bo‘lgan ishonchini oshiradi.
3.Mas’uliyat o‘rgatish – Kichik yoshdan boshlab mas’uliyat yuklash, vazifalar berish bola hayotga tayyorlanishiga yordam beradi.
4.Intizom va chegaralarni o‘rnatish – Farzand tartibli bo‘lishi uchun muayyan qoidalar bo‘lishi lozim. Lekin buni sevgi va tushunish bilan amalga oshirish kerak.
5.Erkin fikrlashni rivojlantirish – Bolaning fikrini hurmat qilish, savollar berishiga ruxsat berish va uni o‘z qarorlarini qabul qilishga o‘rgatish muhim. Bu uni mustaqil va kuchli inson qilib tarbiyalaydi.


Farzand tarbiyasi haqida qanday fikrdasiz?

Ko‘pchilik tarbiya haqida o‘ylaganda faqat nasihat qilishni tushunadi. Aslida esa, bola bizning gaplarimizdan ko‘ra, harakatlarimizga ko‘proq e’tibor beradi.

Shu sababli bugun siz bilan bolaga to‘g‘ri tarbiya berish uchun 5 muhim odat haqida gaplashmoqchiman. Ota-ona bolaga qanday o‘rnak bo‘lsa, u shunday inson bo‘lib ulg‘ayadi.

Siz farzand tarbiyasida eng muhim narsa nima deb o‘ylaysiz? Shu haqda fikrlaringizni kutaman albattaa!


Hayirli kun, azizlarim☺️

Bugungi kuningiz fayzli va barakali o‘tsin! Oila – eng katta boylik. Oilamizdagi muhabbat, tushunish va mehr har birimizga kuch beradi. Shuning uchun bugun o‘z yaqinlaringizga mehr bering, ular bilan ko‘proq suhbat qiling. Sevgi va tushunish orqali mustahkam oila quramiz!


Oilaviy mojarolarning oldini olish uchun 3 oddiy qadam

Har bir munosabatda ba’zan kelishmovchiliklar bo‘lishi tabiiy. Lekin ularni oldindan oldini olish ham mumkin! 💡

1-qadam: E’tibor bering
Oila a’zolaringizni eshiting, ularning fikrlariga qiziqish bildiring. Ko‘pincha, odamlar shunchaki eshitilishni xohlashadi.

2-qadam: Negativ hislarni ichingizda saqlamang
Hamma narsa yig‘ilib borib, oxir-oqibat katta portlashga sabab bo‘ladi. Shu bois, har qanday norozilik yoki tushunmovchilikni darhol yumshoq ohangda muhokama qiling.

3-qadam: Hamma vaqt “to‘g‘ri bo‘lish”ni xohlamang
Ba’zan tortishishdan foyda yo‘q. Ba’zan esa, oiladagi tinchlik, tortishuvdagi g‘alabadan muhimroq bo‘ladi.

Agar mana shu uchta oddiy tamoyilga amal qilsangiz, mojarolar kamroq bo‘ladi va oilaviy hayotingiz yanada baxtli bo‘ladi!


Oiladagi tushunmovchiliklarni qanday hal qilish mumkin?

Har bir oilada ba’zan tushunmovchiliklar yuzaga keladi. Lekin muammo emas, balki uni hal qilish muhim! 💡

🔹 Tushunishga harakat qiling – har kimning o‘z fikri va his-tuyg‘ulari bor. Eshitish va tushunish uchun sabr qilish kerak.

🔹 Munozarani emas, yechimni izlang – “Men haqman!” yoki “Sen noto‘g‘ri!” deyishdan ko‘ra, “Bu muammoni qanday hal qilishimiz mumkin?” deb o‘ylang.

🔹 Ochiq muloqot qiling – his-tuyg‘ularingizni ochiq va samimiy ifoda eting. “Menga yoqmadi” deb tanbeh berishdan ko‘ra, “Men o‘zimni shunday his qildim” deb tushuntirish yaxshiroq.

Baxtli oilaning siri – bir-birini tushunish va qo‘llab-quvvatlashdir. Siz oilangizda qanday tushunmovchiliklarni hal qilishga harakat qilyapsiz? Fikrlaringizni izohlarda yozib qoldiring. 💙

Показано 20 последних публикаций.