Мен марафонга катнашишни бошлаганимда 84 кило эдим.Менинг оёк кулларим уюшарди, эрталаб чарчок хисси билан уйгонардим.Коним куйук эди.Куни бн холсизланиб юрардим, хамма жойим огрирди.Бир ойлик натижам 76 килога тушдим, 8 кл вес ташладим.Аллохга шукр соглигим яхши,кушдай енгилман,коним суюлди, оёк кулларим уюшмаяпти,кечкурун уйкум яхши булди. Шахнозахон сизга катта рахмат, оилайиз ота онайиз бахтига сог саломат булинг, эл хизматида чарчаманг.