Notabiiy shakarsiz mahsulotlarga qilgan 1 haftalik detoksimga 4 kun bo'ldi. Birinchi kuni energiyamni sug'urib qo'yishgandek bo'ldim. Keyingi kunlari esa farqi bilinmadi.
Biroq, oldin 6-7 soat uxlasam juda holsiz, kayfiyatsiz bo'lardim. Hozir 6 soat bilan ham kunni yengil oxirlab qo'yganimni sezmay qolyapman.
Har kuni soat 4-5 larda uyga qaytayotganimda yo'ldan albatta 10-25 ming oralig'idagi shirinlikni olardim va bir zumda tugardi... hozir o'rniga meva yeyishga o'tganimdan so'ng, meva 2 barobar arzon, to'yimli, mazali va foydali ekanligini tushundim.
Hech qaysi halol ovqatdan butkul vos kechmoqchi emasman, shunchaki shokolatsiz o'laman degan nafsimga ularsiz ham yashay olishini isbotlab bermoqchiman.
@optimistdan
Biroq, oldin 6-7 soat uxlasam juda holsiz, kayfiyatsiz bo'lardim. Hozir 6 soat bilan ham kunni yengil oxirlab qo'yganimni sezmay qolyapman.
Har kuni soat 4-5 larda uyga qaytayotganimda yo'ldan albatta 10-25 ming oralig'idagi shirinlikni olardim va bir zumda tugardi... hozir o'rniga meva yeyishga o'tganimdan so'ng, meva 2 barobar arzon, to'yimli, mazali va foydali ekanligini tushundim.
Hech qaysi halol ovqatdan butkul vos kechmoqchi emasman, shunchaki shokolatsiz o'laman degan nafsimga ularsiz ham yashay olishini isbotlab bermoqchiman.
@optimistdan