Репост из: Doktor Ischanov Rasmiy
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Мана шу машқ фойдалари:
- Бачадон тушиши 1 чи даражасига даво.
- Сийдик тутолмасликга қарши.
- Қинни табиий торайтиради.
- Жинсий аъзолар қон айланишини яхшилаб уларни касалликларга чидамли қилади.
- Бел ва думба, қорин ёғларини камайтиради.
- Орқа ичак мушакларини мустаҳкамлайди.
- Фигурани бел ва думба соҳани чиройли қилади.
Хар бир усулини 15 мартадан бажаринг. Хар куни кечки пайт оч қоринга, камида 20 кун давомида.
- Бачадон тушиши 1 чи даражасига даво.
- Сийдик тутолмасликга қарши.
- Қинни табиий торайтиради.
- Жинсий аъзолар қон айланишини яхшилаб уларни касалликларга чидамли қилади.
- Бел ва думба, қорин ёғларини камайтиради.
- Орқа ичак мушакларини мустаҳкамлайди.
- Фигурани бел ва думба соҳани чиройли қилади.
Хар бир усулини 15 мартадан бажаринг. Хар куни кечки пайт оч қоринга, камида 20 кун давомида.