Psixolog Axadjon Qushoqov

БУРГУТДАН ИБРАТ

Бургутлар жуда узоқ, 70-80 йилгача яшайди. Аммо бу ёшга етиш учун 40 ёшида жудаям қийин шартни бўйнига олишига тўғри келади.

Яъни, бундай: 40 ёшда бургутнинг тирноқлари қаттиқлашиб, эгилувчанлигини(эластиклик) йўқотгани сабабли, ўлжасини тутолмайдиган бўлиб қолади. Ов қилолмайди. Тумшуғи ўсиб, кўксига қараб қайрилади. Қанотлари қарийди, оғирлашади. Патлари қалинлашиб, учиш машаққатга айланади. Бу ҳолатда бургут икки йўлдан бирини танлашга мажбур: ё ўлим ёки янгидан ҳаёт бошлаш учун азобли ва жуда оғир ўтадиган юз эллик кунлик муддат.

Бургут иккинчи йўлни танласа, тоғ тепасидан, баланд қоядан уя вазифасини ўтайдиган муносиб жой топади. Ке­йин тумшуғини қоя деворига қаттиқ-қаттиқ ура бошлайди. Ниҳоят тумшуғи узилиб тушади. Бир муддат кутгандан сўнг, ўсиб чиққан янги тумшуғи билан тирноқларини узиб ташлайди. То янги тирноқлар ўсиб чиққунча, оғир ва қалин патларини юлади. Азоб ва матонат билан ўтган беш ой бургутга яна йигирма йил, балки ундан ҳам узоқроқ ҳаёт кечиришига йўл очади. Беш ойдан кейин бургут машҳур янгидан туғилиш парвози учун қанот қоқади!..

...Баъзан инсонларга ҳам бургутлардек йўл тутиш зарур бўлади. Яъни, тақдири синиб, "хаммаси тугади"-дея тушкунликка тушган жойида, қайта тикланиш учун, уни орқага тортадиган, келажак йўлини тўсадиган ёмон хотиралар, ёмон одатлардан воз кечиши керак бўлади. Осон бўлмайди албатта, лекин бир нарса дилга умид беради – бу қийинчиликлар бургутдаги каби яна-да баланд, яна-да шавқли, зафарли парвозларга йўл очади!

Қарздан қутилишда қор тўпи усулини қандай қўллаш мумкин?

Қарздан эркинлашиш учун ишлаётган “қор тўпи” усули ёрдамида, кичик қарзларни аввал шу хўрсанглик билан тўлашни мақсад қилиб қўйишингиз мумкин. Бу усулнинг асосий афзаллиги, биринчи кичик қарзни тўлдириш, мотивациянгизни кучайтириши ва кейинги қарзларни осонроқ ва тезroq тўлашга ёрдам беради.
1. Қарзларингизни рўйхатга олинг. Барча қарзларингизни фоизлар ва суммаси бўйича тартибга солинг.
2. Кичик қарзни танланг. Энг кичик қарзни танлаб, уни биринчи бўлиб тўлашга ҳаракат қилинг.
3. Тўлашга барча ресурсларни сарфланг. Бу кичик қарзни тўлиқ тўлаганингизда, у билан боғлиқ стрессни енгиб, келгуси тўловлар учун куч топасиз.
4. Қарзни йўқотишда ҳар бир қадамни нишонлаб boring. Қарзларнинг ҳар бирини тўлашда сиз ўзингизнинг жуда катта натижаларга эришганингиз ва мотивациянгизни янада кучайтиришингизга имкон яратади.

Қарздан озод бўлишга қадам қўйинг ва ҳаётингизда янги имкониятларга йўл очинг!

Assalomu alaykum yaxshimisiz salomatligiz yaxshimi
Kursimiz 21-Yanvar 18:00 da boshlanadi
Kurs 9 kun 4 soatdan bo`ladi
Online tarzda bo`ladi
Ta`riflari bor :
Standart—1.190.000
Premium—1.290.000

Ассалому алайкум
Азизлар бугундан 19:00 дан онлайн саломатлик курсини бошлаяпмиз.
ўкишни хохлаганлар мурожаат учун

— Энг яхши совға нимадир? — деб сўрашди донишманддан.
— Меҳр-муҳаббатдир, — деб жавоб берди донишманд.
— У қандай кўрсатилади?
— Эътибор ва эҳтиром билан.

©️ Далай Лама

Машҳур олимга иккита савол беришибди:

— Инсониятнинг қайси ҳаракати сизни ҳайратга солган?

Олим бирма-бир санай бошлади:
— Болаликдан зерикадилар ва тезроқ улғайишга шошиладилар. Вақти келиб, болаликни соғинадилар;
— Пул топаман деб соғликни йўқотадилар, аммо соғликни қайтариш учун яна пул сарфлайдилар;
— Эртанги кунни ўйлаб ҳавотир оладилар-у бугунни унутадилар. Шунинг учун ҳам на бугунни, на эртани деб яшайдилар. Дунёдан яшамагандек ўтиб кетадилар.

Гал иккинчи саволга келди
— Сиз уларга нимани тавсия қиласиз?

Олим жавоб берди:
— Ҳеч кимни ўзингизни яхши кўришга мажбурламанг;
— Муҳими, ҳаётда кўп нарсага эга бўлиш эмас, кам нарсага эҳтиёж сезишдир;
— Сизни яхши кўрадиган инсонлар кўпчилик. Аммо улар туйғуларини қандай ифода этишни билмаётган бўлишлари мумкин;
— Баъзан бошқалар томонидан кечирилибгина қолмай, ўзингизни кечира олишингиз ҳам керак.