Psixolog Axadjon Qushoqov


Гео и язык канала: Узбекистан, Узбекский


Bizning kanalda
✔️ Psixologik maslahatlar
✔️ Dorilarsiz kasalliklardan halos boʻlish
✔️ Ички қувватга асосланиб соғликни тиклаш;
✔️ Шахсий ривожланиш;
✔️ Лидерлик сифат;
✔️ Ўзликни англаш;
@Psixolog_trener
Kanal manzili: @Psixolog_Kutubxonasi

Связанные каналы  |  Похожие каналы

Гео и язык канала
Узбекистан, Узбекский
Статистика
Фильтр публикаций






Мурожаат учун @Psixolog_trener


Sog‘liqni tiklash uchun Toshkentga kelish shart emas!

Norbekov markazining 1-bosqich sog‘lomlashtirish kursi endi sizning uyingizda! Ko‘pchilik o‘zini yaxshi his qilishni orzu qiladi, lekin…

❌ Ish, ro‘zg‘or, tashvishlar bilan kursga qatnashishga vaqt topolmaydi
❌ Viloyatdan kelish uchun yo‘l, yashash xarajatlari qimmatga tushadi
❌ Kursga qatnashish uchun Toshkentga kelish kerak deb o‘ylaydi

Lekin onlayn kurs bularning barchasini hal qiladi!

✅ O‘zingizga qulay joyda, qulay vaqtda shug‘ullanasiz
✅ Hamma mashqlar tushunarli va oson bajariladigan qilib tushuntiriladi
✅ Sog‘lig‘ingizni o‘z qo‘lingizga olish uchun sharoit yaratib beriladi
✅ Dars zapislari beriladi, yopiq guruhda ustozlar nazorati ostida bo'lasiz

🕕 Bugun soat 18:00 da kurs boshlanadi!
Bahorgacha oxirgi onlayn guruh – imkoniyatni qo‘ldan boy bermang!

Hozir kommentariyda + qoldiring va biz sizni ro‘yxatga qo'shib qo'yamiz!


Бола қўпол гапираётган бўлса, ўзингизнинг муомалангизга назар солинг.

● Бола укасига жаҳл қилса, унга ғазаб қилишни тўхтатинг.

● Бола сизни жеркяптими, демак, сиз ҳам турмуш ўртоғингизни ва фарзандларингизни жеркиб гапирасиз.

● Бола дунёни, атрофни ота-она кўзлари билан танийди.
Ота-она учун нима ёмон бўлса, бола шуни ёмон деб ҳисоблайди.

● Ота-она кимни хуш кўрса, бола учун у инсондан яхшиси йўқ.
Бу ҳолат боланинг 10-12 ёшига қадар давом этади.
Ундан кейин бола ўзи хулоса қила бошлайди.

Шундай экан, боланинг ҳар бир ҳаракати - бу кўзгудаги сизнинг аксингиз.


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
📥 @YuklaydiBot орқали юклаб олинди


Тадқиқотларга кўра, инсон ўртача 78 йил умр кўрар экан.
Шундан деярли 40 йилини уйқу ва ишга, 9 йилини ТВ, ижтимоий тармоқлар, видеоўйинларга, 6 йилини уйдаги майда-чуйда юмушларга, 8 йилини овқатланиш ва ўқишга, қолганини эса ўзига оро бериш, бозор-ўчар, транспортда юриш ва ҳоказоларга сарфлар экан...

Энди диққат қилинг: ЯШАШИМИЗ учун атиги 9 йилимиз қолаяпти!
Ҳатто ўн йил ҳам эмас экан, Азизлар!

Шундай экан вақтингизни зое қилманг — яхшилик қилинг, Яратганнинг, Ота-Онангизнинг розилигини олинг, севган инсонларингизни кўнглини олинг, дунё кўринг!

Ишонинг, вақтимиз жуда кам!


• Ишинг юришаверса, фазлимдан, деб билма. Cендан яхши қанчадан-қанча инсон бу дунёда иши унча юришмаган ва юришмаётган бўлиши мумкин.
• Бойлигинг кўпайса, ҳаракатимдан деб ўйлама. Сендан яхши ва кўп ҳаракат қилган ва қилаётган инсонлар камбағал бўлиши мумкин.
• Дуоларинг кетма-кет қабул ва ижобат бўлаётганини сезиб қолсанг, яхши амалларим учун деб ғурурланма. Сендан яхши амал қиладиганлар жуда кўп бу дунёда.
• Аллоҳ тўрт мучангни соғ қилган, сиҳат-саломатлик берган бўлса, Аллоҳ мени яхши кўрганидан деб билма. Аллоҳга сендан суюмли қанча инсон саломатлиги унча эмас, лекин шукр қилишади.
• Умрингни узун қилса, мени ўта суйганидан ва менга фақат яхшилик тилаганидан деб ўйлама. Чунки Аллоҳ суйган ва яхшилик истаган қанчадан-қанча инсоннинг умри узун бўлмаган...
• Хуллас, кетма-кет кўраётганинг неъматлар тўғри йўлдалигингдан, амалларинг қабул бўлаётганидан эмас, имтихон учун, сени синаш учун ҳам бўлиши мумкин.
• Ҳовлиқма. Аллоҳдан қўрқ. Ўзингни ўнгла.


Кимлар касал бўлмайди ёки касалликка кам чалинади?

Севганлар.
Чунки бу туйғу инсондаги барча ёмон ва негатив хисларни йўқотади, дунёни гўзал қилиб кўрсатади.

Табассум билан  кайфияти кўтаринки юрадиган одамлар. Чунки табассум ва кулгу инсонни иммунитетини кучли қилади.Ўзига ишонч бағишлайди. Бор соғлиқ ва кучини мақсадига йўналтиради.

Самимий одамлар.
Уларни дилидаги ҳаммаси тилга кўчади, ғайирликлар ҳақида ўйламайди.

Эрта саҳар тоза ҳаводан нафас олиб, нонуштага  мева ейдиган одамлар.
Уларнинг иммунитети уйдан чиқмай, гўштли таомлар ейдиган одамларникига нисбатан кучли бўлади. Табиат  заҳрини табиат неъмати қирқади. Айниқса сариқ, қуёш рангли мева ва сабзавотлар!

Улкан мақсадлари бор одамлар. Уларни касал бўлишга вақтлари йўқ.

Рақсга тушиш ва спорт билан шуғулланадиган одамлар, чунки улар танани ақлга бўйсундирган!

ЎЗИНГИЗНИ  АСРАНГ!




Дубай асосчиси Шайх Рашиддан ўз давлатининг келажаги ҳақида сўрашганда, шундай жавоб берган экан: ''Менинг бобом туяда юрарди, отам туяда юрарди, мен "Мерседес"да юраман, ўғлим "Ленд-Ровер"да юради, неварам "Ленд-Ровер"да юради, лекин эварам туяда юради..."

Нега бундай?!

Оғир пайтлар кучли кишиларни, кучли кишилар енгил пайтларни пайдо қилади. Енгил дамлар кучсиз одамларни, кучсиз одамлар оғир пайтларни пайдо қилади.

Текинхўрларни эмас, ҳаракатчанларни тарбиялаш керак.

P.S.: Айтишларича, ота-оналар меҳнатда пул топиб, болалар роҳатда фақат сарфласалар, неваралар садақа сўрашга мажбур бўларкан...

Ибратдир дунё


Репост из: TABOBATLAR
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
🧠 Бош оғриғи, айланиши ва уйқусизликдан чарчадингизми?

🟢 Дориларсиз ва кимёвий воситаларсиз бу муаммолардан халос бўлишни хоҳлайсизми?

❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

👉🏼 @TABOBATLAR 💊


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
ТАРБИЯ


📥 @YuklaydiBot орқали юклаб олинди


Донолар бисотидан:

1. Нонушта қилмасангиз, ошқозонингиз оғрийди.
2. Кунига камида 8 стакан сув ичмасангиз, буйракларингиз зарар кўради.
3. Эрталаб ёмон кайфиятда, қайғу ва ғазаб билан уйғонишингиз ўт пуфагингизга зарар етказади.
4. Совуқ ва калориясиз таомларни кўп ейишингиз ингичка ичакларга зарар келтиради.
5. Қовурилган, ёғли ва аччиқ овқатларни кўп ейишингиз йўғон ичакларга зарар етказади.
6. Тамаки чекиш ва заҳарланган ҳаводан нафас олиш ўпкаларингизга зарар етказади.
7. Тўйинган ёғлар, тез тайёрланувчи овқатлар ва спиртли ичимликлар жигарингизга зарар етказади.
8. Ортиқча туз ва ёғ истеъмол қилиш юрагингизга зарар келтиради.
9. Ортиқча шакар ва кимёвий қўшимчалар ейишингиз ошқозон ости безига зарар етказади.
10. Қоронғу жойда телефон ёки компьютер экранига қарашингиз кўзларингизга зарар етказади.
11. Салбий фикрларга берилишингиз миянгизга зарар келтиради.

Аъзоларингизни яхши асранг... Зеро, ҳаётингиз ва соғлиғингиз айнан уларга боғлиқ, бу шубҳасиз!


Мияни хароб қилувчи 7 одат

1. Нонушта қилмаслик
2. Уйқусизлик
3. Ширинликларни кўп истеъмол қилиш
4. Кундузлари кўп ухлаш
5. Таомланаётганда телевизор кўриш
6. Пайпоқ кийиб ёки бошни бутунлай ўраб ётиш
7. Вақтида ҳожатхонага бормай, бавлни ушлаб туриш. Бунинг натижасида танада заҳар тўпланади.

Сақлаб олинг ва яқинларга хам улашинг!


Ассалому алайкум
Узр кеч бўлганда жўнатдим видеони
Кўрсатув эртага соат 10:20 да


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Siz ham ich qotishidan aziyat chekyapsizmi?

Kun davomida og'irlik, shishish va noqulaylik sizni bezovta qiladimi?

Bu muammo ko'pchilikda bor, lekin undan xalos bo‘lishning oddiy va tabiiy yo‘llari mavjud! Videoda sizni hayratga soladigan 3 samarali usulni ko‘rsatamiz.

🔥 Tabletkalarsiz va og‘riqsiz! Qisqa, aniq va isbotlangan usullar! Natijani sezishingizga esa kafolat beramiz!

⁉️ Hali ham qiynalayapsizmi? Unda videoni hoziroq tomosha qiling va doim ich qotishidan azob chrkadigan tanishingizga jo'natib qo'ying!

Показано 20 последних публикаций.