Организм учун фойдали маҳсулотлар

Бодом ➖асаб фаолиятини мустаҳкамдлайди.

Ўрик➖ қандли диабет хасталигида юзага келадиган семиришни олдини олади.

Банан➖ қондаги қанд миқдорини меъёрлаштиради ва кўнгил айниши бартараф қилади

Узум ➖мия фаолиятини яхшилайди

Олма➖ юрак учун фойдали ва иммунитетни оширади

Киви➖ овқат ҳазм қилишни яхшилайди

Хандон писта➖ организмдаги холестерин миқдорини меъёрлаштиради

Зира➖ тана вазнини камайтиришга кўмаклашади

Ёнғоқ ➖юрак хасталикларини олдини олишда самарали таъсир кучига эга

Лимонли➖ сув организмдаги сув-туз балансини меъёрлаштиради

Тарвуз ➖сафро ҳайдаш хусусиятига эга.

Muallemah | معلمة