Сабзи инсульт, инфаркт хавфини камайтиради
Холестерин миқдори кўтарилиши жиддий юрак касалликларининг асосий сабабидир. Сабзини мунтазам истеъмол қилиш холестерин миқдорининг пасайишига ёрдам беради ва атеросклероз, инсульт, инфаркт хавфини камайтиради.
Сабзи калийнинг бой манбаи бўлиб, томирлардаги қон оқими ва қон айланишини оширади, юрак-қон томир тизимидаги стрессни камайтиради.
Юрак учун фойдали бўлган яна бир модда – кумарин ҳам сабзи таркибида мавжуд бўлиб, гипертензия (юқори қон босими)ни камайтиришга ва юрак саломатлигини ҳимоя қилишга ёрдам беради.
https://t.me/Hurfikruznews
Холестерин миқдори кўтарилиши жиддий юрак касалликларининг асосий сабабидир. Сабзини мунтазам истеъмол қилиш холестерин миқдорининг пасайишига ёрдам беради ва атеросклероз, инсульт, инфаркт хавфини камайтиради.
Сабзи калийнинг бой манбаи бўлиб, томирлардаги қон оқими ва қон айланишини оширади, юрак-қон томир тизимидаги стрессни камайтиради.
Юрак учун фойдали бўлган яна бир модда – кумарин ҳам сабзи таркибида мавжуд бўлиб, гипертензия (юқори қон босими)ни камайтиришга ва юрак саломатлигини ҳимоя қилишга ёрдам беради.
https://t.me/Hurfikruznews