Дневник медика 🩺

Glazgo shkalasi

❓Bemor ko’zini ochishi
- Ixtiyoriy — 4 ball
- Ko’zini tovushga ochishi — 3 ball
- Ko’zini og’riqqa ochishi — 2 ball
- Ko’zini ochmaslik — 1 ball

❓Nutq reaksiyasi
- Bemor savollarga tez, maqsadli va to’g’ri javob berishi — 5 ball
- Maqsadga yo’naltirilmagan, aralash so’zlar — 4 ball
- Savolga mos kelmaydigan, tushinarsiz so’zlar — 3 ball
- Maqsadga yo’naltirilmagan, noaniq tovushlar — 2 ball
- Nutq yo’q — 1 ball

❓Harakat reaksiyasi
- Buyirilgan harakatlarni bajaradi — 6 ball
- Og’riqli ta’sirga javoban maqsadli harakat (qaytarish) — 5 ball
- Og’riqli ta’sirga javoban qo’l-oyoqni olib qochish — 4 ball
- Og’riqli ta’sirga javoban patalogik bukishlar — 3 ball
- Og’riqli ta’sirga javoban patalogik bo’g’im yozilishlar — 2 ball
- Harakat aniqlanmadi — 1 ball

🅰️Har bir mezon uchun ballar umumlashtiriladi. Maksimal ball – 15, eng kam ball 3 ga teng.

❓Natija:
15 ball — Xushi aniq.

14-13 ball — O’rta darajada ong buzilishi.

12—11 ball — Chuqur ong buzilishi.

10—8 ball — Sopor.

7-6 ball — O’rta daraja koma.

5-4 ball — Chuqur koma.

3 ball — Terminal koma, miya o’limi

❓Qo’shimcha ma’lumot:
Komaning Glazgo shkalasi va o’lim ko’rsatkichi o’rtsida bog’liqlik juda yuqoridir.  3 dan 8 gacha ballar orasida o’lim ko’rsatkichi 60%; 9 dan 12 gacha -2%; 15 ballda – 0% ni tashkil etadi.

@Dc_Jabborov Tibbiy Contentlar kanali

++ Каналда малумот ташлашни хисобга олмаймиз. Шарти факат мухим хабар булиши керак! Хазилларсиз .

Пофигизм – бу ҳаётдаги кўплаб муаммоларга бефарқ ёки лоқайд бўлиш, уларга эътибор бермаслик ва ортиқча ташвиш қилмаслик тушунчасидир. Бу сўз рус тилидан олинган бўлиб, “пофиг” сўзидан келиб чиққан. “Пофик” – “менга барибир”, “менга қизиқ эмас” деган маънони англатади.

Пофигизмнинг асосий белгилари:

1. Ташвишланмаслик – одам ҳар қандай муаммога бефарқ қарайди, ортиқча стресс ёки асабийлашишдан қочади.


2. Бошқаларнинг фикрига эътиборсизлик – пофигист одам одатда бошқаларнинг танқидига ёки у ҳақда нима дейишларига аҳамият бермайди.


3. Ҳаётга енгил муносабат – муаммоларни драматизация қилмайди, уларга бепарво ёки ҳазил билан қарайди.


4. Хотиржамлик – стрессли вазиятларда ҳам ўзини йўқотмайди, муаммоларни ҳаддан ташқари муҳим деб ҳисобламайди.



Пофигизмнинг ижобий ва салбий томонлари

Ижобий томонлари:

✅ Стресс ва асабийлашишдан сақланиш имконини беради.
✅ Одам ўз ҳаётини ўзи назорат қилишга кўпроқ эътибор беради.
✅ Кераксиз ташвиш ва ортиқча мажбуриятлардан озод бўлишга ёрдам беради.

Салбий томонлари:

❌ Мас'улиятсизликка олиб келиши мумкин.
❌ Муҳим муаммоларга лоқайд қараш оқибатида катта муаммолар пайдо бўлиши мумкин.
❌ Одамлар билан муносабатларда совуқлик ва бефарқлик вужудга келиши мумкин.

Пофигизм ва апатия фарқи

Баъзан пофигизмни апатия билан адаштирадилар, лекин улар фарқли тушунчалар. Апатия – бу ҳеч нарсага қизиқиш йўқлиги, руҳий тушкунлик ва бефарқлик. Пофигизм эса онгли равишда ҳаётни соддалаштириш ва ортиқча муаммоларни ўзига яқин олмасликка қарор қилишдир.

Хулоса:

Пофигизм баъзи вазиятларда фойдали бўлиши мумкин, лекин меъёридан ошиб кетганда мас'улиятсизлик ва лоқайдликка олиб келиши мумкин. Муҳими – ҳаётдаги муҳим нарсаларни ажрата билиш ва керакли жойда бефарқ бўлиб, керакли жойда эса фаол бўлишдир.

2024/25 укув йили учун бу. Яъни 2024 / 2025 укув йили бошланиб булган. Бу утган йилги квота.

У тебя новое анонимное сообщение!

Какие книги по кардиологии посоветуешь?

1️⃣ Braunwald’s Heart Disease: A Textbook of Cardiovascular Medicine

Тут общая кардиология, всего по многому (книжка толстенная)

2️⃣ Feigenbaum’s Echocardiography

Эта для ЭХО - база.

3️⃣ Topol’s Textbook of Interventional Cardiology

Для интервенций топчик✅

Ҳикматли одам вақтини қимматли деб билади. Ғофил эса, арзон деб.

🔰«Қимматли деб билиш»нинг аломатлари:

- аниқ ният/мақсад билан ҳаракатланиш;
- режа тузиб, амал қилиш;
- сония ва дақиқанинг ўлчовини ҳис қилиш;
- вақтини назоратга олиш;
- эрта туриш;
- вақтга барокат киритадиган амалларга шошиш;
- фойдасизни тарк қилиш;
- доим соатга қараш;
- «улгуришим керак», «вақтим кам», «бугун кўп нарса қилолмадим», «шу 5 дақиқада нимага улгуроламан», дейиш.

🔰«Арзон деб билиш»нинг аломатлари:

- режа қилмаслик;
- режа қилиб амал қилмаслик;
- эрта турмаслик;
- вақтида намоз ўқимаслик;
- ўйин, мулоқот, бекор ўтиришда кўп бўлиш;
- телефонга вақт қизғонмаслик, лекин китобга қизғониш;
- доим кечикиб юриш;
- вақтини қадрлаганларни маломат қилиш;
- соатга кам қараш;
- «улгураман», «ҳали вақт бор», «кейинроқ/эртага қиламан», дейиш.

@weareululalbab