Mening JAVOBIM - Ravshanbek Turabekov - Arhey

Yuqorida 👆👆👆 BOTANIKA BOG'Ida bo'lib o'tgan, "HAYOTIM YARATUVCHISI" kursiga bag'ishlangan jonli uchrashuvda qatnashgan ishtirokchimizning natijalari.

Assalomu alaykum Ravshan aka, piknik uchrashuvda qatnashganimdan beri o'zimda bo'layotgan natijalar haqida yozmoqchiman. Haligi sehrli praktikaga esa shunchaki bomba🔥🔥🔥

1-kun: 1 yarim oy davom etgan uyqusizlikdan buyon birinchi marta tiniqib uxladim, tush ham ko'rmadim hatto hojatga chiqishga ham uyg'onmabman🙈. Shundan buyon uyqum normada, odamga o'xshab tiniqib rohatlanib uxlayapman☺️

2-kun: 3 yildan buyon yechimga kelolmayotgan vaziyatim yechimini topdi. Meni ham, qarshi tomonni ham rozi qiladigan yechimga keldim.

3-kun: 3 haftadan buyon bajara olmayotgan ishlarimni 80 %ini bajarib yuboribman

4-kun: Atrofdagilarning ko'p yordamini his qildim, qiylanayotgan ishlarimda menga yordam beradiganlar o'zlari kelishdi

5-kun va 6-kun: ko'plab orzularim ushalgan kunlar bo'ldi, Alhamdulillah 🤗🤗🤗

7-kun: Yangi mavsum uchun ajoyib rejalar tuzib oldim

8-kun va 9-kun: Asabimni buzishi mumkin bo'lgan vaziyatdan himoyalanibman, qiziq, qanday bo'lganiga o'zim ham hayronman. Shunchaki spontan tug'ilgan vaziyatni yashab berishni tanlagandim va natijada boshqa bir muammoli holatda qiynalib siqilib o'tirishdan qutulibman. Shunchaki muammo hal bo'lgach hal bo'lgan muammo haqida xabar berishdi, shunaqa problema boldimi deb ishongim kemadi😅

Eng ko'p tushunganim, praktika davomida miyam tiniqlashishi. Bu chindan ham mazza jarayon. Miyamiz tinimsiz o'ylaydi, ishlaydi, praktika xuddi miyamga orom beradiganday tuyiladi. Hadeb e'tibor qaratilaveriladigan vaziyatlardan uzilish va asl maqsadlarimizni aniqlashtirib olishga yordam beradi. Hali navbatdagi rezultatlar bilan ham bo'lishib boraman nasib!

Muhim qoida: kechasi qushlar ham uxlaydi shekilli kechqurun qushlar ovozini topib bo'lmadi, yomg'ir ovozini topsa ham yoqimli bo'larkan

Yuqoridagi audiolarda bo'lishilgan natijalarning bir qismi, chunki ishtirokchilar intensiv tarzda yashab o'tayotgan va anglayotgan jarayonlarini ifodalashga so'z ojizlik qiladi. Biroq bu audiolarda ishtirokchilarda qanday chuqur ichki transformatsilar ketayotganini his qilishingiz mumkin.

Siz ham o'z ustizda chuqur va shartsiz sevgida ishlamoqchi bo'lsangiz, GURUHDA MENTORLIK loyihasiga qo'shilib olishingiz mumkin.

GURUHDA MENTORLIK loyihasiga qiziqqan bo'lsangiz, @Ravshanbek_Arhey ga "Guruhda mentorlik" deb yozing, man sizga bu loyiha haqida to'liq ma'lumot qoldiraman.

👆👆👆👆👆
Yuqoridagi audiolar "GURUHDA MENTORLIK" loyihasi ishtirokchisining birinchi haftadan keyingi natijalari.

Keyingi audioda esa ularda ikkinchi haftadan kenyin qanday o'zgarishlar bo'layotganini bo'lishganlar
👇👇👇👇👇

Yuqorida kecha jonli bo'lib o'tgan PIKNIK UCHRASHUVdan olinga anglash va natijalar.

Tabiyatda shunday uchrashuv qilish insonni judayam yengil va chuqur asl o'ziga ulab beradi.

Ertaga esa Biza - man, turmush o'rtog'im @DiyoraNur va qizim Maryam bilan birgalikda Buxoroga yo'l olamiz.

Buxoro retriti haqida 2 ta MUHIM YANGILIGIM ham bor.

Kanalimda Buxorolik va qo'shni viloyatlarda yashovchi kuzatuvchilar ko'pmi?

Keyingi postni o'qing

👇👇👇👇

Хайирли тонг. Кечаги Кун учун хаммадан миннатдорман, ёкимли хислар учун. Олдингидака кувончни, бахтни хис килолмаяман, бундан нимани англашим керак деганимда, хисларимизга, булиш онгида бу яхши ёки ёмон деб биз ном берарканмиз, аслида хаммаси севги экан, хисларимизи эмас, назарларимизи узгартиришимиз керак экан. Имтихондан утаётганда бу ёмон жараён деб эмас балки янги боскичга утиш жараёни деб карайииз тугрими.
Тонг отиши учун Энг кучли коронгу Тун буларкан, демак кунни англашимиз, ундан завк олишимиз учун, уйгонишимиз учун, тундан хам лаззатда ухлаб олишимиз, тонг учун куч йигишимиз, Яни жараёнларда узимизни чархшашимиз керак экан.

Praktika payti shovqinga etibor bermayman yoki Oyoq uvuwb qoganiga calgimay tori otrw kere deb ozimi wunaqa holatda uwabman u suz kelmayabdi nomi
huddi mandrajga oxshab hechnimani sezmay qoldim kozimi ocganimdan kn ham ozimga keliwim ozgina qyin boldi shunga jim bob qoldim

Daftarga tezda yozganmi oqiy olmadim umuman keyin uyga keb analiz
qlsam

Qoidalarga amal qlaman deb Togri boliwga harakat qlb ozimi qiynab qoyar ekanman menga qulay boliwi kere qoganlar bilan nima ishim bor men ozim uchun hayot sifatimi yarataman
ozimga aniq maqsadlar yozib oldm
bu natori deb oylaganlarm aslida bu meni asliyatim tan olaman shunaqaman deb yozdim hursand bob ketdim shuni tan oganimdan

ishim boyicha qarawlarm
aslida ozimi ideyalarm bowqasi ertaro qlsa kochirmachi mendan kordi demasin deb goyani amalga owirmay alamga krib ketar ekanman endi ozim hohlaganimi qlaman hohlaganlaricha deyiwlariga rozi bovordim men mazza qlsam boldi
Ozi azaldan mazza qlardim lekin qachondr wunaqa o'yinga krib ketbman bilmagan holda

Minnatdorman Arhey
Bugun hammadan uzulib ozimga ruxsat berib bordm va afsuslanmadim Shunaqa zur yoritib berasiz ozim anglay olmagan joylarni 1ta hal boladi osha mavzu
Yengil va osson otdi mazza qldim Hotirjamlik keldi va asl istaklarim uygondi hayotimda orzularmdan calgituvchi shovqinni huddi waharda wovqinga etibor bermasli orqali misoliz rosa tez kirgzdim
ozim bn ozim gaplawiwdan qocar ekanman

Ассалому алайкум!
Архей-Равшанбек сиздан чукур минатодорман бугунги учрашув учун 🙏✨
"Уйготувчи фарзандлар" курсда мен иштирок этган эдим, ва бугунги "Хаёт яратувчиси" курсдаги мавзу Яна Уша фарзандлар мавзуси мени юрагимга жуда таъсир килар экан, сузни фарзанд хакида бошласангиз кузимга ёш келди. Отабек уз мавзусини сузлаганда, Яна кузим ёшга тулди, атрофимизда фарзандлар югуриб юришди, Хар битта фарзанд мени фарзандимлигини хис килдим.
Билмайман мени кайсидур огригимни, балки бахтимни, балки кувончимни, балки кандайдур шу борада вазифам борлигини кутариб берди..... Шу борада булган саволаримга, жавобларини оламан....
Сизга уз йулингизда тухтамастан, килаетган Хар битта ишларингизни ривожда давом этиришизни тилаб коламан.💛✨